Il est difficile de penser à des cadeaux uniques pour les amis, la famille et les collègues, mais il y a beaucoup d'excellentes idées, surtout pour les amateurs de conditionnement physique. Que ce soit pour la course à pied, le sport ou simplement pour une vie saine, vous trouverez une grande variété d'idées de cadeaux pour les personnes actives de votre vie.
1 - Écouteurs Bluetooth JayBird Freedom
Combien d'argent ai-je dépensé pour trouver les écouteurs parfaits pour l'exercice? En fait, je ne veux pas connaître la réponse à cette question. Si vous avez un ami ou un être cher qui aspire à des écouteurs sans fil qui fonctionnent réellement, ceux-ci peuvent faire l'affaire. Ils sont chers, environ 120 $, mais ils sont légers et ils ont des commandes sur l'oreille pour qu'ils puissent répondre aux appels, jouer ou mettre en pause la musique et régler le volume. Ils fonctionnent avec la plupart des iPods et l'iPhone et font un cadeau de vacances pour les amateurs de musique.
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2 - Fitbit Flex Tracker d'activité
Pour certains utilisateurs, il n'y a rien de plus satisfaisant que d'avoir un appareil électronique qui nous dit à quel point nous sommes incroyables après une journée d'activité et d'exercice. C'est exactement ce que fait le Fitbit Flex, qui nous aide à suivre nos mouvements de différentes façons: étapes franchies, escaliers escaladés, kilomètres parcourus, etc. C'est le cadeau idéal pour les sportifs enthousiastes, en particulier ceux qui aiment la simplicité dans leurs gadgets. Celui-ci est si facile à utiliser, mon chat pourrait probablement le faire ... s'il décidait de faire plus que de dormir 23 heures par jour.
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3 - Moniteur de fréquence cardiaque Polar
4 - TRX Suspension Training
Si vous avez des amis ou de la famille qui sont en forme et aiment essayer de nouvelles choses, pensez au système de suspension TRX. Cela ressemble à une sorte de dispositif de torture, mais c'est en fait un réseau de sangles permettant à votre exerciseur d'utiliser son propre poids corporel pour une variété d'exercices. Ce qui est bien, c'est qu'il est portable, donc il peut le prendre avec lui sur la route, et il permet une variété d'options. Il peut simplement changer de position pour ajouter plus de poids au mouvement ou pour le rendre plus facile. Le paquet de base est livré avec tout - les sangles, une ancre et une variété de vidéos. Je recommande le forfait avec l'ancrage de la porte inclus, ce qui est plus agréable pour les voyages.
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5 - Chaussettes de yoga
Cela peut sembler un cadeau étrange et vous pouvez vous demander - Pourquoi quelqu'un aurait-il besoin de chaussettes pendant le yoga? Pas tout le monde le fait, mais ce ne sont pas des chaussettes ordinaires. Il y a une construction à cinq orteils, donnant à vos orteils une liberté de mouvement, et il y a des pinces sur le fond pour que vous ne glissiez pas et ne glissiez pas pendant tous ces chiens qui descendent. Ils fournissent également de la chaleur et de la protection, une caractéristique intéressante lorsque le temps devient froid et que vos pieds sont chroniquement froids.
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6 - Lifeline USA Jungle Gym XT
Le Jungle Gym est similaire au TRX que j'ai mentionné ci-dessus, mais est un peu moins cher et offre des fonctionnalités différentes. Comme le TRX, c'est un entraîneur de suspension qui vous permet d'utiliser votre propre poids corporel pour développer la force et travailler le corps de différentes manières. C'est une bonne idée pour les voyageurs ou pour les personnes qui aiment essayer des choses différentes et légèrement folles.
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7 - FitBelt
J'aime, aime, aime cette chose. C'est comme un sac banane, mais pas aussi abruti. Vous pouvez presque tout stocker là-bas - votre téléphone, iPod, carte d'identité, un petit casse-croûte, de l'argent, tout ce que vous pourriez avoir besoin à long terme. Il vient dans beaucoup de tailles et de couleurs et est fondamentalement parfait pour n'importe quel coureur ou marcheur dans votre vie.
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8 - Ensemble de points de pression FitBALL
Je l'ai eu sur ma liste de cadeaux pour les trois dernières années parce qu'il a résisté à l'épreuve du temps. Oui, prendre deux balles de caoutchouc et les rouler avec différentes parties du corps peut sembler une chose étrange à faire, mais il suffit de le faire une fois avant de ressentir une relaxation instantanée des muscles tendus et tendus. L'ensemble de points de pression FitBALL est une excellente idée de cadeau pour la personne stressée de votre vie. Le DVD et l'affiche inclus montrent tous les points de pression dans votre corps et comment utiliser les boules de caoutchouc sur chaque point de pression pour réduire le stress et la douleur. Je les donne régulièrement en cadeau à mes clients de formation personnels et ils adorent ça.
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9 - Le Muscle Stick - Rouleau de massage
Cela a l'air un peu idiot, donnant à quelqu'un un bâton en cadeau. Cependant, cette petite chose pratique est un excellent outil de massage, quelque chose que les sportifs et les athlètes apprécient toujours. Cela peut être utilisé sur tous les principaux muscles pour masser la tension et le stress et pour favoriser la guérison. C'est une bonne idée pour un stuffer de bas ou peut-être pour un collègue ou un patron qui est dans l'exercice.
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10 - Trousse de genou Performance Trigger Point
J'ai acheté ce kit il y a un moment lors d'une conférence de fitness et je n'ai pas cessé de l'utiliser depuis. Bien qu'il soit commercialisé pour les coureurs ayant des problèmes de genou, ou les coureurs essayant d'éviter les problèmes de genou, j'ai trouvé que ce kit est parfait pour tout le monde, même les non-exerciseurs. Il est livré avec une variété d'outils de massage et de point de pression qui vous aideront à atteindre n'importe quel point serré dans le corps et il y a un livre vous montrant une variété d'exercices de massage à faire pour le corps entier.
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