Comment avoir des pieds plus frais
Avez-vous des chaussures de marche et des sandales malodorantes? L'odeur des pieds et des chaussures provient des bactéries et des champignons qui poussent heureusement là où il fait chaud et humide. Vos chaussures en sueur sont juste l'endroit qu'ils aiment. Voici quelques tactiques pour garder vos chaussures et sandales sans odeur.
1 - Lavez vos chaussures et vos semelles
Laver et sécher vos chaussures et vos semelles intérieures peut les garder frais. Cependant, le détergent et la chaleur peuvent dégrader les matériaux dans vos chaussures et vos semelles intérieures. La colle et les adhésifs peuvent céder et vous devrez peut-être remplacer vos chaussures plus tôt. Le lavage des mains avec de l'eau fraîche est le meilleur pour les chaussures. Vous pouvez ajouter un peu de désinfectant à la solution de lavage, comme Lysol ou Pine Sol. Si vous utilisez un lave-linge, retirez les lacets et utilisez le réglage Lavage à la main ou le réglage Doux. Il est préférable de les sécher à l'air car toute chaleur dans le sèche-linge sera mauvaise pour les chaussures. Recherchez une chaussure telle que la Reebok Skyscape Runaround conçue pour être lavée.
2 - Portez des chaussettes anti-transpiration pour garder vos pieds et vos chaussures au sec
Le port de chaussettes en matériau technique anti-transpiration comme le Cool-Max au lieu du coton peut garder vos pieds et vos chaussures au sec. Ces fibres évacuent la transpiration du pied où elle peut s'évaporer. Le coton retient plus de la sueur, mettant en place un incubateur marécageux dans vos chaussures pour les microbes malodorants.
3 - Séchez vos chaussures entre les vêtements
Ne gardez pas vos chaussures dans votre sac de sport où elles resteront humides plus longtemps et fourniront un foyer heureux aux microbes malodorants. Donnez-leur beaucoup d'air entre les portées. Retirez les semelles intérieures et bourrez-les de papier absorbant sec pour accélérer le séchage. Une autre option est Stuffits Shoe Savers. un insert en forme de pied avec des copeaux de cèdre. Mettez-les dans vos chaussures pour les sécher rapidement après les avoir portés. Ils travaillent pour les chaussures habillées ainsi que des chaussures de sport.
4 - Les chaussettes de semelle en cuivre empêchent les microbes malodorants
Il ne suffit peut-être pas d'évacuer la transpiration, surtout si vous portez des chaussures moins respirantes. Vous pouvez empêcher la croissance des bactéries et des champignons en utilisant des chaussettes tissées avec des fibres métalliques, comme l'argent ou le cuivre. J'ai reçu une paire de chaussettes Aetrex Copper Sole Athletic et je les aime vraiment pour leur coupe et leur capacité à évacuer la transpiration. Rechercher des chaussettes avec des fibres de cuivre ou d'argent pour inhiber les microbes.
5 - Or Bond No Mess Poudre pulvérisée
Les poudres pour les pieds contiennent du talc pour absorber l'humidité et ont souvent des propriétés odorantes et déodorantes pour masquer l'odeur. Je n'ai généralement pas d'odeur de pied aussi longtemps que je porte des chaussettes anti-transpiration. Mais j'ai des problèmes avec les chaussures que je porte sans chaussettes. Ils deviennent si mauvais après quatre heures que je peux sentir mes pieds tout en étant assis dans une chaise de bureau. J'ai résolu cela avec une pincée de poudre de pied médicamentée dans les chaussures avant et après les avoir portées. La poudre a aidé à garder les chaussures au sec et à inhiber la croissance bactérienne. J'ai aussi essayé l'option la moins salissante de Gold Bond No Mess Powder Spray. Vous pouvez l'utiliser sur vos pieds ou dans vos chaussures.
6 - 2Toms Stink Free Shoe & Gear Spray est un désinfectant pour chaussures et sandales
C'est un vrai problème quand vous avez des problèmes d'odeur de pied avec des sandales , comme je l'ai fait avec FitFlops. Je ne peux pas bercer les chaussettes avec des sandales, et je ne veux pas utiliser de poudre médicamenteuse quand mon pied sera visible. La solution pour moi était 2Toms Stink Free Shoe Spray . Il utilise du chlorure de benzalkonium, un désinfectant présent dans de nombreux produits ménagers. Cependant, le grand flacon pulvérisateur n'est pas très pratique pour le voyage. J'ai recours à des lingettes désinfectantes sur mes sandales quand je suis loin de chez moi.
7 - Semelles seules ou semelles intérieures lavables
Si je ne porte pas de chaussettes, j'ai une mauvaise odeur de pied. C'est un problème pour les chaussures que j'ai conçues pour être portées sans chaussettes. Sole Socks à la rescousse. Ce sont des semelles intérieures lavables. Ils ont un dessus en tissu éponge de coton et une semelle en caoutchouc latex. Remplacez la semelle intérieure de votre chaussure ou placez-la par-dessus. Ils adhèrent suffisamment pour rester en place et assurer l'absorption de l'humidité et l'amortissement. Lavez-les tous les trois à six utilisations pour les garder frais. J'ai été étonné de la différence qu'ils ont faite dans mes chaussures habituellement puantes que je porte sans chaussettes.
8 - Anti-transpirant sur vos pieds
C'est une tactique utilisée par les marathoniens pour aider à prévenir les ampoules . La majeure partie de l'humidité dans vos chaussures provient de la transpiration de vos pieds. Si vous évitez la transpiration des pieds, gardez vos chaussures au sec et ne laissez pas un endroit humide pour la croissance des bactéries et des champignons. Cela doit être fait avec précaution pour s'assurer que vous n'avez pas une mauvaise réaction à la pulvérisation. Testez-le sur un orteil ou un petit patch sur un pied pour voir s'il y a des rougeurs ou des rougeurs après une journée.
9 - Déodorant sur vos pieds
L'utilisation de déodorant sur vos pieds ne les gardera pas au sec, mais elle inhibera les bactéries et les champignons qui produisent des odeurs. Comme avec un anti-transpirant, faites-le avec précaution pour voir s'il produit une mauvaise réaction.
10 - Rangez vos chaussures dans un endroit frais et sec, voire congelez-les
Le froid va également inhiber la croissance des bactéries et des champignons. Si vous stockez vos chaussures dans une pièce fraîche et sèche qui a beaucoup d'air, cela aidera à garder la croissance à distance. Ou vous pouvez vouloir prendre la tactique drastique de geler vos chaussures. Cependant, cela peut dégrader les colles et les adhésifs et raccourcir la durée de vie de vos chaussures.