OESH utilise une technologie disruptive pour les chaussures de marche et de course
Les concepteurs de chaussures OESH disent qu'ils ont une technologie «disruptive» - une semelle intercalaire, contrairement à toute autre chaussure de course / marche. Ils utilisent des cantilevers en fibre de carbone dans la semelle intermédiaire pour les comprimer et les relâcher au bon moment pendant la foulée. J'ai essayé une paire et les ai aimé pour beaucoup de raisons. Ils sont une excellente chaussure de confort pour toute la journée et comme une chaussure de marche de fitness pour le tapis roulant ou la marche en plein air.
Le nom lui-même, OESH, est SHOE "à l'envers et à l'envers" pour signifier la technologie unique. La conception de la chaussure vient du Dr Casey Kerrigan et de ses collègues en sciences des matériaux au département de génie mécanique et aérospatial de l'Université de Virginie. Elle est un auteur publié d'articles de recherche évalués par des pairs sur la cinétique de la course et de la marche.
OESH: un nouveau type de semelle
La théorie derrière les chaussures OESH est que les conceptions traditionnelles de la semelle intercalaire des chaussures de sport sont tout faux. Ils disent que la mousse, le gel, les semelles d'air et d'autres matériaux utilisés dans la plupart des chaussures de sport «donnent» au mauvais point de la foulée lorsque votre pied frappe le sol.
Les chaussures OESH ont des cantilevers en fibre de carbone dans le talon et l'avant-pied pour donner la compression et la libération désirées pendant votre foulée - au moment où votre poids est entièrement planté sur votre pied, pas au préalable. Ils croient que cela protégerait contre les contraintes qui pourraient mener à l'arthrose du genou, la fasciite plantaire, les attelles de tibia et les fractures de stress.
Les concepteurs pensent également que cette chaussure élimine le besoin d'orthèses. C'est vraiment un concept perturbateur qui va à l'encontre du courant dominant de la pensée en corrigeant la sur- pronation avec les chaussures de contrôle du mouvement et les orthèses personnalisées .
La chaussure n'a pas un aspect inhabituel. Il ressemble à une chaussure de marche ou de confort .
La chaussure n'est pas raide. Vous pouvez le plier à l'orteil et le tordre.
Zéro Drop du talon à l'avant-pied
Les marcheurs n'ont pas besoin d'un talon assemblé, mais de nombreuses chaussures de course ont un talon construit de manière significative pour assurer la stabilité des coureurs qui atterrissent sur l'avant-pied ou le milieu du pied. Les marcheurs sont censés planter leur talon en premier. Les chaussures OESH ont vraiment une chute nulle entre le talon et l'avant-pied, ce qui devrait permettre une meilleure démarche des marcheurs.
OESH La Vida v2.0 Critique
L'OESH La Vida v2.0 est une chaussure minimaliste pas comme les autres. Commençons par le fait qu'ils sont conçus pour les femmes, pour correspondre à la forme du pied d'une femme par rapport à celle d'un homme. Ce n'est pas juste une chaussure rose.
Toute la structure de la chaussure est révolutionnaire. Le nom lui-même, OESH, est SHOE "à l'envers et à l'envers". pour signifier la technologie unique. Le Dr D. Casey Kerrigan et ses collègues ont imaginé et étudié comment le pied, la jambe et le corps bougent. Alors que les grandes entreprises de chaussures ont beaucoup investi dans leurs méthodes de production actuelles, OESH peut partir de zéro pour construire une chaussure qui, selon elle, permettra de mieux prévenir les blessures pour les coureurs et les marcheurs. Elle est un auteur publié d'articles de recherche évalués par des pairs sur la cinétique de la course et de la marche.
La V2.0 de La Vida est très légère, moins de 6 onces pour une chaussure femme de taille 10.
Mais cela ne signifie pas qu'ils ne sont pas structurés. J'ai porté de nombreuses chaussures minimalistes qui me laissent des pieds sans protection et sans protection. L'OESH La Vida v2.0 a une tige qui fournit une protection et une semelle brevetée qui coussine et soutient de manière différente de toute autre chaussure de course.
Un nouveau type de sole
La conception du Dr Kerrigan corrige les défauts qu'elle voit dans les semelles des autres chaussures de sport. Ils amortissent au point de frappe au sol, mais la recherche montre que les forces de torsion plus tard dans votre foulée peuvent causer autant ou plus de pression sur vos genoux. La mousse EVA dans la plupart des chaussures de sport ne «donne» pas aux bons endroits dans votre foulée, et un talon accumulé augmente les forces de torsion sur vos genoux.
La semelle OESH commence avec une barre sensorielle de matériau dense et à réponse rapide sur le bord extérieur de la semelle, pour vous donner une «sensation de sol». La zone de réponse sous le mi-pied permet également à votre pied de se déplacer tout au long de la foulée. L'arche flottante fournit le contraire de l'appui de la voûte plantaire, permettant à vos muscles arqués de faire le travail plutôt que la structure de la chaussure.
Ces chaussures ne fournissent pas de contrôle de mouvement traditionnel ou de correction pour la surpronation .
Les chaussures OESH sont conçues avec une inclinaison nulle du talon à l'avant-pied. Les grandes entreprises de chaussures de sport se joignent à cette tendance, mais vous voyez encore beaucoup de chaussures avec un talon construit. Les marcheurs n'ont pas besoin d'un talon accumulé car nous sommes censés planter leur talon en premier.
Porter des chaussures OESH
Dessus : J'aime que la chaussure soit légère, mais le tissu en maille des empeignes a assez de poids pour protéger le pied. Les chaussures sont respirantes. La construction autour de la cheville est suffisamment rembourrée pour le confort.
Style : Les chaussures sont disponibles en quatre combinaisons de couleurs. Le charbon est un bon style de base à porter toute la journée et se faufiler pour une séance d' entraînement de 15 minutes à pied pendant votre pause ou une séance d'entraînement de 30 minutes pendant le déjeuner.
Chambre : La boîte à orteils était assez large pour mon pied, ce qui nécessite généralement une chaussure large. Ils ne viennent pas en largeurs.
Laçage : Le système de laçage est typique, assez d'œillets pour faire des techniques personnalisées. La languette est rembourrée pour plus de confort sur le dessus du pied.
Poids : très léger.
Marcher : J'ai immédiatement aimé la sensation de marcher dans les chaussures. J'ai souvent rejeté les chaussures minimalistes après mes premiers pas, car elles se sentent «pires que pieds nus». Avec l'OESH La Vida, j'ai pu sentir la différence dans le tampon de mon pied. Je sentais que je pouvais sentir le sol à chaque foulée, mais mon pied se sentait protégé et non nu.
Mes pieds bougeaient naturellement quand je portais les chaussures. Je les portais sur plusieurs séances d'entraînement d'un mile, et ils se sentaient différents mais bons. Les coussinets de mes orteils étaient définitivement plus utilisés grâce à la baisse de talon nulle.
Comme avec tout design minimaliste, il est préférable de les porter pendant de courtes périodes au début et de construire lentement votre temps dans la chaussure. Un ami qui est un physiothérapeute n'a pas aimé la façon dont les chaussures ont soutenu mon pied en position debout, car j'ai montré un appui important sur ma cheville. Je n'avais pas mal ou mal quand je portais les chaussures pour des promenades d'un mille.
Je ne porterais ces chaussures que pour des promenades de trois milles ou moins car au-dessus de cette distance, je trouve qu'une chaussure rembourrée réduit ma fatigue. Si vous prévoyez marcher 10K ou faire un demi-marathon, vous aurez peut-être besoin d'une chaussure plus coussinée.
Bottom Line sur les chaussures OESH
L'OESH La Vida 2.0 est une chaussure légère / minimaliste qui peut répondre aux besoins de nombreux marcheurs et coureurs qui ont une démarche neutre. Je pense qu'ils sont meilleurs pour les séances d'entraînement d'une heure ou moins.
Les développeurs ont publié des recherches évaluées par des pairs sur la marche et la course humaines et les effets de la conception de chaussures de course. Personnellement, j'aime les chaussures pour mes besoins spécifiques, et je ne pensais pas qu'ils faisaient quelque chose de bizarre à ma foulée qui pourrait conduire à des blessures (contrairement à la plupart des chaussures de confort).
Si vous avez des problèmes spécifiques aux pieds et de la douleur, il est préférable de consulter un podiatre .
- Site du fabricant
La source:
D. Casey Kerrigan, MD, Jason R. Franz, MS, Geoffrey S. Keenan, MD, Jay Dicharry, MPT, Ugo Della Croce, Ph.D., et Robert P. Wilder, MD. "L'effet des chaussures de course sur les couples articulaires inférieurs." PM & R: Le journal des blessures, de la fonction et de la réhabilitation , Volume 1, Numéro 12, Pages 1058-1063 (Décembre 2009).
DC Kerrigan, JL Lelas, M. Bryant, J. Boxer, U. Della Croce, et PO Riley, «Chaussures à talons modérés et les couples articulaires du genou pertinents pour le développement et la progression de l'arthrose du genou», Arch. Phys. Med. Réhabil., Vol. 86, non. 5, pp. 871-875, mai 2005.