Alors, ta mère a commencé à marcher cinq milles par jour il y a deux ans et maintenant, personne dans la famille ne sait où elle est? Voici quelques idées de cadeaux pour la femme qui marche.
Même si ta mère a un Fitbit, at-elle le modèle qui va vraiment la garder active? Le dernier en date est le Fitbit Alta. Elle peut changer le look de sportif à habillé avec différents groupes. Il a des notifications intelligentes et une alerte d'inactivité en plus de suivre les étapes, le sommeil, les séances d'entraînement et plus encore. Tous les Fitbits utilisent la même application et le même tableau de bord, de sorte que son historique d'activité en cours sera continu.
J'aime le FlipBelt à porter à la marche et à la gym. Vous glissez simplement dessus et vous pouvez y glisser tous vos essentiels - clés, téléphone portable, mouchoirs, barre énergétique, baume à lèvres. Il est même assez extensible pour porter une bouteille d'eau si vous en voulez vraiment un. Ils viennent dans une variété de couleurs. J'ai porté le mien à travers une douzaine de demi-marathons. Ils ont une nouvelle version qui a une poche à fermeture à glissière en plus de la poche continue de tuck-in, plus une bouteille d'eau conçue pour aller à l'intérieur du groupe.
Si maman aime son groupe de fitness mais pas le bracelet en polymère blah, elle peut l'habiller avec le bling-bling de Bytten. Ceux-ci glissent sur une charge Fitbit ou Charge HR pour les habiller. Bytten a plusieurs styles, y compris ceux pour Fitbit Flex.
Après une longue marche, un pied se sent fabuleux. Différents modèles de spas pour les pieds ont des bulles de massage, un tourbillon, de la chaleur, du polissage et des disques shiatsu. J'avais l'habitude d'utiliser deux grands sacs ziplock dans un lavabo en plastique. Ce n'était pas très luxueux, et inutile de dire qu'il y avait toujours du débordement. J'étais heureux de dépenser ma carte-cadeau de vacances sur un spa de pied!
Votre mère a-t-elle reçu un ajustement de chaussure personnalisé dans le meilleur magasin de course de sa région? Si elle ne l'a pas fait (ou si ça fait longtemps), promenez-vous avec elle, puis dirigez-vous vers un magasin de chaussures techniques. Ils lui conviendront pour les meilleures chaussures pour ses activités de conditionnement physique et recommandent des semelles et autres équipements. Si elle sait ce qu'elle veut, un certificat-cadeau à Zappos, Roadrunner Sports, ou REI peut garder ses pieds heureux.
Une maman peut porter le Shine comme un joli bijou sur son poignet ou un collier ou comme une broche. En attendant, c'est le suivi des étapes, des calories et même de la qualité du sommeil. C'est un excellent moyen de rester actif et élégant. Misfit a également des bijoux pour placer le capteur , pour plus de bling.
Le Mio Alpha est comme un cardiofréquencemètre - il lit continuellement votre pouls au moyen de capteurs situés à l'arrière et l'affiche pendant votre entraînement. Si votre mère veut suivre son rythme cardiaque avec précision, mais déteste la sangle de poitrine, c'est un cadeau réfléchi. Le modèle Alpha 2 se connecte à vos applications de fitness pour smartphones Bluetooth existantes, ou avec tous les capteurs et montres ANT +, à la place d'une sangle de poitrine.
Les bâtons de marche nordique ajoutent de la tonicité au haut du corps et de la flexibilité à votre entraînement à pied. Les mères qui marchent peuvent brûler plus de calories par mile tout en ne ressentant plus d'effort. Pour les mères plus âgées qui commencent à avoir des problèmes de stabilité, elles peuvent continuer à marcher avec confiance.
Maman doit continuer à boire pendant qu'elle bouge. Le sac de taille Camelbak a un réservoir d'eau de 50 onces, l'équivalent de deux bouteilles d'eau. Il a également une poche pour les clés et les essentiels et est réfléchissant pour la sécurité.
Marcher peut avoir un impact sur vos pieds. Une pédicure de spa à la maison peut aider maman à rester prête pour les sandales même pendant l'entraînement pour le prochain demi-marathon.