Les marcheurs qui entreprennent des promenades à longue distance partagent leurs expériences, leurs peines et leurs joies dans ces livres au sujet de leurs promenades. Ces livres peuvent vous inspirer ou vous préparer pour votre propre promenade de rêve.
1 - Sauvage: De perdu à trouvé sur le Pacific Crest Trail
Le Pacific Crest Trail est l'homologue le plus robuste et le plus solitaire du sentier des Appalaches. En 1995, Cheryl Strayed était un 20-quelque chose et était des biens endommagés, envoyé dans une spirale descendante après que sa mère est morte d'un cancer. Pour se retrouver, elle a décidé de faire de la randonnée sur la Pacific Crest Trail du sud de la Californie jusqu'au pont des dieux à la frontière entre l'Oregon et Washington. Elle jette un regard inébranlable sur qui elle était, pourquoi elle a entrepris cette quête, et à quel point elle était mal préparée. Comme un pèlerin sur le chemin de Saint - Jacques , elle espérait retrouver son centre. C'était un choix de club de lecture Oprah en 2012. Il est également disponible en audiobook via Audible.com. Le film avec Reese Witherspoon était très bon, mais vous obtiendrez plus de profondeur du livre.
2 - Une promenade dans les bois
Bill Bryson est un écrivain à juste titre populaire. Ses livres sont rigolos rigolos, mais très perspicaces, et toujours une lecture fantastique. Ici, il retourne en Amérique au milieu des années 1990 après des années en Grande-Bretagne. Il part pour marcher le long du sentier des Appalaches. Vous pouvez apprendre beaucoup de ses erreurs. En plus de l'humour, vous en apprendrez davantage sur les problèmes environnementaux ayant une incidence sur le sentier. Certains lecteurs ont trouvé ces passages un peu sournois. Il est également disponible en audiobook sur Audible.com. Le film avec Robert Redford et Nick Nolte ne fait pas honneur au livre, donc si vous l'avez vu en premier, ne le laissez pas vous empêcher de lire le livre.
3 - Un million de pas
Kurt Koontz écrit un excellent compte moderne de la marche du Camino de Santiago. Les mémoires de Camino deviennent de plus en plus abondants, mais Koontz a un bon équilibre dans son histoire. Il a parcouru 490 milles à travers les Pyrénées, la Meseta, et à travers la Galice, en séjournant dans des auberges de pèlerinage en cours de route. C'est une saveur de ce que c'est aujourd'hui, par opposition aux anciens comptes classiques.
4 - Une promenade à travers l'Amérique
Peter Jenkins en avait marre de sa vie et partit à pied à travers l'Amérique dans les années 1970. Son voyage lui a beaucoup appris sur la marche, beaucoup sur les gens et beaucoup sur lui-même. Ceci est un conte de marche classique.
5 - Marcher dans le monde
Le livre d'Alan Cook, Walking the World , vous emmène avec lui dans ses voyages, qui incluent la marche à travers les États-Unis ainsi que des promenades en Europe et en Asie. Il t'inspirera de sa joie de marcher.
6 - Les mille milles d'été
Colin Fletcher est l'homme qui a enseigné à une génération d'être "The Complete Walker". Sa randonnée le long de la Californie en 1958 est un grand récit de marche. Depuis son décès, le prix de ce livre épuisé a explosé, mais vous pourrez peut-être trouver une version usagée.
7 - L'homme qui a traversé le temps
Colin Fletcher a parcouru le Grand Canyon en 1968. C'est un autre de ses classiques et vous apprendrez sa "première règle de la marche aérobique".
8 - Un journal de Walker
Robert Sweetgall a traversé les États-Unis avec un minuscule sac banane, s'appuyant sur la gentillesse des étrangers, parlant dans les écoles pour inspirer les enfants à devenir plus actifs physiquement. L'histoire de Sweetgall est dynamique en personne. Si jamais vous avez l'occasion de l'entendre, faites-le.
9 - Le Walk West: une promenade à travers l'Amérique 2
Peter Jenkins traverse à nouveau l'Amérique, cette fois avec sa femme. Si vous envisagez une longue marche avec quelqu'un d'autre, ce livre peut vous donner quelques idées.
10 - Granny D: Marcher à travers l'Amérique dans ma quatre-vingt-dixième année
Granny D a eu une cause de réforme du financement de la campagne. Elle a entrepris de marcher de Los Angeles à Washington DC à l'âge de 89 ans, en moyenne 10 miles par jour. Elle a gardé "sur le message", mais nous pouvons également être inspirés par son endurance.
11 - Le Complet Walker IV
Si vous rêvez ou planifiez une longue marche ou même une journée de randonnée , vous devez posséder ce livre. Colin Fletcher détaille tout ce que vous devez savoir sur la marche et la randonnée, exactement ce qu'il faut prendre avec vous et ce qu'il ne faut pas prendre. Comment marcher et marcher et profiter de l'expérience. Ne pensez même pas à quitter la maison sans avoir lu ce livre.