Comprendre les fondements de la compétition
L'haltérophilie olympique est un sport pour les hommes et les femmes classés par catégories de poids des énormes poids lourds aux petits poids lourds. Des médailles d'or, d'argent et de bronze sont décernées dans chaque classe.
Seules deux levées distinctes sont exécutées: le nettoyage et l'arraché. L'haltérophilie est un sport de spectateur populaire aux Jeux olympiques d'été, même s'il a été plus populaire en tant que sport participant dans certains pays d'Europe, du Moyen-Orient et d'Asie.
Voici un aperçu de ce que vous pouvez vous attendre à voir aux Jeux Olympiques.
Histoire de l'haltérophilie olympique
L'haltérophilie a été introduite pour la première fois aux Jeux Olympiques en 1896 dans le cadre de l'athlétisme. Il a eu une histoire sans fin comme il a été laissé sur les Jeux de 1900, réapparu en 1904, et n'est pas retourné aux Jeux Olympiques jusqu'à 1920 quand il a été admis dans son propre droit. Initialement, l'haltérophilie olympique comportait certains critères d'événements qui sembleraient inhabituels à l'époque actuelle. Ils n'avaient pas de division de poids et ils avaient des ascenseurs à une main et à deux mains.
En 1932, cinq divisions de poids avaient été établies et trois disciplines constituaient la compétition - la presse, l'arraché, et le pur et sec. La presse a été arrêtée en 1972, laissant l'arraché et clean-and-jerk comme les deux ascenseurs du sport. La compétition féminine a été incluse pour la première fois aux Jeux olympiques de Sydney en 2000.
Les divisions de poids dans l'haltérophilie olympique
Les hommes sont en compétition dans huit classes de poids, de 56 kilogrammes (kg) à 105 kilogrammes et plus, et les femmes dans sept classes, de 48 kilogrammes à 75 kilogrammes et plus.
Les kilogrammes sont l'unité olympique officielle de poids. Les pays ont droit à deux concurrents dans chaque catégorie de poids, sous réserve des normes de qualification olympiques.
Les poids utilisés dans l'haltérophilie olympique
Plaques
Les poids arrondis attachés à la barre vont de 2,5 kilogrammes à 25 kilogrammes. Ceux-ci sont codés par couleur pour la commodité du concurrent et du public.
- 25 kg: rouge
- 20 kg: bleu foncé
- 15 kg: jaune
- 10 kg: vert
- 5 kg: blanc
- 2,5 kg: noir
Barbell
Les hommes utilisent des haltères pesant 20 kg et les femmes utilisent des haltères pesant 15 kg. Chaque barre doit avoir deux colliers de 2,5 kg chacun.
Juger et marquer l'haltérophilie olympique
Timing
Un athlète a une minute pour effectuer un lift, et une cloche sonne quand il reste 30 secondes. Le temps supplémentaire est alloué lorsque deux levées sont tentées consécutivement.
Juges
Trois juges jugent et marquent. L'acceptabilité d'un ascenseur est reconnue par des lumières contrôlées à partir du panel des juges - blanc pour un positif et rouge pour un négatif. Deux sur trois suffisent pour que l'ascenseur soit enregistré comme réussi.
Gagnants
Chaque concurrent a droit à trois tentatives à chaque remontée. Le poids le plus lourd soulevé dans chaque discipline pour chaque personne est enregistré. La combinaison la plus lourde des deux ascenseurs remporte la médaille d'or. Si une cravate sur le poids levé se produit, la personne avec le poids corporel le plus bas gagne.
Les ascenseurs olympiques
Clean-and-Jerk
Le clean-and-jerk commence avec la barre sur le sol. Le lifter saisit la barre à deux mains et la tire vers le haut en s'accroupissant. Il se stabilise à la position debout, puis appuie dessus avec une position fendue.
- Voir une démonstration du clean-and-jerk.
- Regardez une vidéo de Natalie Woolfolk, un athlète de l'équipe olympique américaine de Beijing, qui fait l'ascenseur.
Arracher
L'arraché peut être distingué du nettoyage et de la secousse par le mouvement aérien au début. Le palonnier part de la même position, passe sous la barre et lance la barre au-dessus de la barre en position accroupie. Il ou elle se tient alors à la position d'arrivée avec les frais généraux de barre.
- Voir une démonstration de l'ascenseur arraché.
- Regardez une vidéo de Casey Burgener, un athlète olympique américain à Pékin, qui fait l'ascenseur.
La technique pour ces ascenseurs est très exigeante et exige non seulement une grande force mais aussi une flexibilité et un équilibre exceptionnels.
De nombreux mois de pratique sont nécessaires pour parfaire les mouvements.
Si vous aimez regarder l'haltérophilie aux Jeux olympiques, un peu de contexte peut le rendre aussi excitant que de nombreux autres sports populaires.