Inspiration de l'auteur à succès et de la légende de la course
George Sheehan était un médecin, un athlète et un auteur du best-seller du New York Times "Running & Being: the Total Experience". Dans les années qui ont mené à sa mort en 1993 à l'âge de 75 ans, Sheehan a écrit 12 livres sur le sport de la course qui continue de nous inspirer aujourd'hui.
Voici quelques-unes des citations les plus remarquables de Sheehan tirées de ses livres, de ses entrevues et de sa permanence en tant que collaborateur du magazine Runner's World:
George Sheehan sur la motivation
- «Au début, il est très difficile de comprendre que l'idée n'est pas de battre les autres coureurs, mais vous apprenez que la compétition est contre la petite voix qui veut que vous quittiez.
- "La chose la plus importante que j'ai apprise de la course est qu'il n'y a qu'un seul coureur dans cette course, et c'est moi."
- "Vous êtes-vous déjà senti mal après une course?"
George Sheehan sur ce que c'est d'être un coureur
- "La différence entre un jogger et un coureur est une entrée vide."
- "Pourquoi la course, le besoin d'être testé, la nécessité de prendre des risques et la chance d'être numéro un."
- "La forme physique est une étape que vous traversez sur le chemin de devenir un coureur."
- "Le vrai coureur est une personne très chanceuse, il a trouvé quelque chose en lui qui est parfait."
- "Pour savoir que vous êtes un avec ce que vous faites, pour savoir que vous êtes un athlète complet, commence par croire que vous êtes un coureur."
George Sheenan sur la performance
- "Comme la plupart des coureurs, je veux toujours faire mieux, je suis toujours en train de trop manger et de m'entraîner trop peu, je sais que si je pesais quelques kilos de moins et que je m'entraînais quelques heures de plus, mes temps s'amélioreraient. les récompenses ne valant pas tout à fait l'effort, je suis donc obligé de faire de mon mieux, et je dois m'éloigner de l'usage le plus efficace de mon corps.
- "La sueur nettoie de l'intérieur, elle vient des endroits où une douche n'arrivera jamais."
- "Pour ne pas tomber en décadence, pour être un gagnant, l'athlète doit accepter la douleur, non seulement l'accepter mais la rechercher, la vivre, apprendre à ne pas la craindre."
George Sheehan sur les marathons
- "De toutes les courses, il n'y a pas de meilleur stade pour l'héroïsme qu'un marathon ."
- «Nous qui courons des marathons sont différents de ceux qui nous étudient simplement, nous expérimentons ce qu'ils essayent de mettre en mots, nous savons ce qu'ils essaient simplement de savoir, ils cherchent la croyance, alors que nous croyons déjà. C'est en exprimant toute la vérité de cette expérience, de cette connaissance, de cette croyance. "
- "La musique d'un marathon est une puissante source, une de ces airs de gloire, qui nous demande d'abandonner les plaisirs, de discipliner le corps, de trouver le courage, de renouveler la foi et de devenir complètement et complètement sa propre personne."
- "Pour tous les coureurs qui parcourent le monde en marathons, il y en a des milliers qui courent entendre les feuilles et écouter la pluie , et se tourner vers le jour où tout devient aussi facile qu'un oiseau en vol."
George Sheehan sur croire en soi-même
- "Il n'y aura jamais un jour où nous n'aurons pas besoin de dévouement, de discipline, d'énergie et le sentiment que nous pouvons changer les choses pour le mieux."
- "Sur les routes, il y a la forme et la découverte de soi et les personnes que nous étions destinés à être."
- "Le succès repose sur le courage et l'endurance, et surtout sur la volonté de devenir la personne que vous êtes."