Jabra Sport Coach Headphones et Jabra Sport Life App Review

Coaching personnalisé grâce à vos écouteurs

J'ai tendance à être assez pointilleux et "old school" quand il s'agit de la formation - je n'utilise pas systématiquement de nombreux wearables ou applications de fitness, bien que je tester et examiner autant d'entre eux que possible. Quand je trouve quelque chose que j'utilise régulièrement, c'est parce qu'il offre une fonction ou deux qui facilitent réellement mes entraînements.

Les écouteurs Jabra Sport Coach et l'application Jabra Sport Life ne sont pas parfaits (vous remarquerez mes critiques ci-dessous), mais je les utilise au moins deux fois par semaine depuis deux mois car leurs fonctions font légitimement de l' entraînement par intervalles et des circuits. entraînements plus faciles (bien, ils ne rendent pas la séance d'entraînement réelle plus facile, mais la planification, le suivi et la surveillance d'entraînement).

C'est basé sur la fonctionnalité pure et la facilité d'utilisation que les écouteurs reçoivent une de mes meilleures évaluations - quatre étoiles sur cinq.

Acheter des écouteurs Jabra Sport Coach sur Amazon >>

Note: J'ai été fourni écouteurs Jabra Sport Coach pour les besoins de cette revue. L'application Jabra Sport Life est gratuite. Toutes les opinions sont les miennes.

Le casque

Les écouteurs sans fil Bluetooth offrent les fonctions de base que vous attendez d'un casque sans fil spécifique au sport: anti-transpiration, anti-choc et anti-intempéries, ainsi qu'un microphone intégré et des boutons faciles à utiliser pour changer de chanson et gérer les appels. À 150 $, le prix est en ligne avec d'autres casques de fitness similaires.

Il y a trois gros arguments de vente du Jabra Sport:

  1. Coaching audio Lorsque vous utilisez les écouteurs avec l'application Jabra Life, les écouteurs fournissent un accompagnement audio pour vous guider tout au long de votre entraînement. Par exemple, il vous permettra de savoir quand un intervalle se termine et quel est le prochain exercice.
  1. Capteur de mouvement Trackfit . Si la course fait partie de votre routine d'entraînement, le capteur de mouvement Trackfit intégré au casque suivra votre rythme, votre cadence, vos pas, votre distance et votre consommation de calories estimée. Le coaching audio fournit des retours réguliers pour vous permettre de savoir comment vous allez.
  2. Amélioration du son Dolby . Le Dolby Sound Enhancement est censé offrir le meilleur son possible pour la musique et le divertissement.

Avantages:

Les inconvénients:

L'application Jabra Life

Disponible gratuitement sur iTunes et Google Play, je dois dire que je suis amoureux de l'application Jabra Life.

Comme les écouteurs eux-mêmes, l'application n'est pas parfaite, mais c'est la meilleure application que j'ai trouvé à ce jour pour planifier des entraînements et faciliter l'entraînement par intervalles.

La meilleure partie: Concevoir vos propres séances d'entraînement

Alors que l'application est livrée avec des séances d'entraînement pré-créées que vous pouvez utiliser, je n'en ai pas encore utilisé. J'ai fait en sorte que l'application fonctionne pour moi en créant mes propres routines de formation croisée en utilisant la bibliothèque de 40 exercices de l'application. L'application vous permet de créer des programmes basés sur le temps ou les répétitions (ou toute combinaison de ceux-ci), et vous pouvez définir des intervalles de travail et de repos, ainsi que des circuits complets pour contrôler votre entraînement du début à la fin.

J'ai trouvé la flexibilité de l'application fantastique pour les entraînements Tabata, les circuits et l'entraînement par intervalles, particulièrement quand je veux courir à travers un entraînement plus long avec plusieurs intervalles variables. Par exemple, j'ai une routine de saut à la corde où je commence avec cinq minutes de saut, puis trois combats d'une minute avec 30 secondes de repos entre chaque combat, puis j'effectue trois séquences d'intervalles Tabata de huit tours de 20 secondes et 10 secondes reposer avec une minute de repos entre chaque Tabata.

Confus, non? Pas avec cette application qui vous parle à travers! Sérieusement, je peux courir à travers mes séances d'entraînement du début à la fin sans jamais avoir à se demander ce qui va suivre.

Les séances d'entraînement prennent un peu de temps à saisir, mais vous pouvez enregistrer autant d'entraînements individuels que vous le souhaitez, donc une fois qu'un entraînement est entré, vous pouvez l'effectuer encore et encore, indéfiniment.

La limitation: la bibliothèque d'exercices

Le principal inconvénient de l'application est sa bibliothèque d'exercices limitée. Avec seulement 40 exercices à choisir, il peut limiter les entraînements si vous ne savez pas comment contourner cela. Ce que je fais pour que cela fonctionne, c'est que je vais désigner un exercice dans une routine d'entraînement comme un exercice différent. Ainsi, par exemple, si je veux créer un entraînement qui comprend des jacks de planches, je pourrais choisir un exercice différent de la bibliothèque qui a une position ou une fonction du corps similaire, comme les alpinistes, à utiliser à sa place. Chaque fois que l'entraîneur audio me dit de faire des alpinistes, je sais que je vais vraiment faire des jacks de planches. Ce n'est certainement pas idéal, mais parce que le coaching audio est une fonctionnalité que j'aime, je suis prêt à travailler avec la limitation.

Ce que je souhaite vraiment que l'application Jabra Life permette aux utilisateurs d'ajouter leurs propres exercices à la bibliothèque. Ce serait une tâche compliquée étant donné l'aspect Audio Coach, mais si les utilisateurs pouvaient également enregistrer le titre de l'exercice dans un microphone pour la lecture pendant l'entraînement, cela ferait vraiment de cette application un outil révolutionnaire pour tous ceux qui aiment les entraînements par intervalles.