Inspirez-vous de ces citations
Voici quelques bonnes citations pour vous motiver. Collez l'un d'entre eux sur votre réfrigérateur ou votre miroir pour vous rappeler pourquoi vous continuez à courir.1 - Dr. George Sheehan, auteur courant:
2 - Annonce Gatorade:
"Vous avez le choix, vous pouvez jeter l'éponge, ou vous pouvez l'utiliser pour essuyer la sueur de votre visage."
3 - Steve Prefontaine:
"Donner quelque chose de moins que votre meilleur est de sacrifier le cadeau."
4 - Nina Kuscik:
"Courir donne de la liberté Quand tu cours, tu peux déterminer ton propre tempo, tu peux choisir ton propre parcours et penser ce que tu veux, personne ne te dit quoi faire."
5 - Lou Holtz:
"La capacité est ce que vous êtes capable de faire.La motivation détermine ce que vous faites.L'attitude détermine la façon dont vous le faites."
6 - Lowell Thomas:
"Faites un peu plus chaque jour que vous ne le pensez."
7 - Anonyme:
"La réponse aux grandes questions de la course est la même que la réponse aux grandes questions de la vie: faites de votre mieux avec ce que vous avez."
8 - Doug Larson:
"Certaines des plus grandes prouesses du monde ont été accomplies par des gens pas assez intelligents pour savoir qu'ils étaient impossibles."
9 - Eleanor Roosevelt:
"Vous devez faire ce que vous pensez que vous ne pouvez pas faire."
10 - Percy Cerutty:
«Les choses difficiles prennent du temps, les choses impossibles prennent un peu plus de temps.
11 - Sir Roger Bannister:
"Personne ne peut dire," Vous ne devez pas courir plus vite que cela, ou sauter plus haut que cela. " L'esprit humain est indomptable. "
12 - Michael Johnson:
"La pression n'est rien d'autre que l'ombre d'une grande opportunité".
13 - Bob Greene:
«Je crois que l'utilisation des races est un facteur de motivation, car il est difficile de suivre un programme d'exercices si vous n'avez pas de but important en vue.
14 - Gail W. Kislevitz, écrivain:
"La course est mon temps privé, ma thérapie, ma religion."
15 - Dr. George Sheehan, auteur courant:
"Le succès repose sur le courage et l'endurance, et surtout sur la volonté de devenir la personne que vous êtes."16 - Adidas annonce:
"Une course commence au moment où vous oubliez que vous courez."
17 - Dean Karnazes:
"Pour moi, comme pour beaucoup de coureurs, il n'y a vraiment pas de ligne d'arrivée.
18 - Arthur Blank:
"La course à pied est un cadeau que je me donne presque tous les jours, même les jours où tout semble aller mal, je me traite sur la satisfaction d'un tour de 30 à 40 minutes."
19 - Henry David Thoreau:
"Je pense qu'au moment où mes jambes commencent à bouger, mes pensées commencent à couler."
20 - John Treacy:
"Crois en toi-même, connais-toi toi-même, renie-toi et sois humble."
21 - Bill Bowerman:
"Dieu détermine à quelle vitesse vous allez courir, je peux seulement aider avec les mécaniciens."
22 - John Wooden:
"Le succès est la tranquillité d'esprit, qui est le résultat direct de l'auto-satisfaction de savoir que vous avez fait de votre mieux pour devenir le meilleur que vous êtes capable de devenir."
23 - Lynn Strickland:
"Trouvez vos limites et les dépasser."
24 - Hal Higdon, écrivain et entraîneur:
"Même quand vous êtes allé aussi loin que vous le pouvez, et que tout vous fait mal, et que vous observez le spectre du doute de soi, vous pouvez trouver un peu plus de force au plus profond de vous, si vous regardez de plus près."
25 - Fred Lebow, co-fondateur du New York City Marathon:
«Les coureurs expérimentés apprennent à respecter les besoins changeants de leur corps, c'est la sagesse qui vient avec le temps, et - pour le meilleur ou pour le pire - avec l'âge.
26 - Bill Rodgers:
"Un changement de rythme en termes de rythme vous donnera une force psychologique."
27 - Frank Shorter:
«L'expérience m'a appris à quel point il est important de continuer à avancer, en se concentrant sur la rapidité et la détente, mais la douleur finit par disparaître et le flux réapparaît.
28 - Dr. George Sheehan, auteur courant:
"La sueur nettoie de l'intérieur, elle vient des endroits où une douche n'arrivera jamais."
29 - Dean Karnazes:
"Courir, c'est trouver votre paix intérieure, tout comme une vie bien vécue."
30 - Joyce Carol Oates:
"Courir, s'il y a une activité plus heureuse, plus exaltante, plus nourrissante pour l'imagination, je ne peux pas penser à ce qu'elle pourrait être."
31 - Deena Kastor, marathonienne olympique américaine:
"Quand vous avez l'enthousiasme et la passion, vous finissez par trouver comment exceller."
32 - John Bingham:
"La frustration est le premier pas vers l'amélioration, je n'ai aucun intérêt à m'améliorer si je suis satisfait de ce que je peux faire et si je suis complètement satisfait de mon rythme, de ma distance et de ma forme de coureur. utilisez-le pour alimenter mon dévouement que je me sens aller de l'avant. "
33 - Inconnu:
"Courir n'est rien d'autre qu'une série d'arguments entre la partie du cerveau qui veut s'arrêter et celle qui veut continuer."
34 - Bill Rodgers, vainqueur de quatre marathons à Boston et quatre à New York:
"Mon sentiment en termes de course est que vous devez être très audacieux, vous devez parfois être agressif et jouer."35 - Carlos Lopes:
"La deuxième place n'est pas une défaite, c'est une stimulation pour aller mieux et cela vous rend encore plus déterminé."36 - Inconnu:
"La tâche devant vous n'est jamais plus grande que la force en vous."37 - Steve Prefontaine:
"Je vais travailler pour que ce soit une course de tripes à la fin, et si c'est le cas, je suis le seul à pouvoir le gagner."38 - David Bedford:
"Courir ressemble beaucoup à la vie, seulement 10% d'entre eux sont excitants et 90% sont des slogans et des corvées."39 - William Arthur Ward:
"L'adversité fait que certains hommes se cassent, d'autres battent des records".
40 - Herb Elliott:
"Je n'ai jamais été un tueur, je ne suis pas une personnalité agressive et si je me souviens de toute émotion que j'ai ressentie pendant une course, c'était de la peur, le plus grand stimulant de ma course était la peur."
41 - Kip Keino:
"En tant que sportif, j'accepte d'être battu, tout le monde essaie d'être un gagnant, mais un seul dans une course va gagner, c'est amusant de gagner, mais je ne trouve pas le malheur si je perds."
42 - Vince Lombardi:
"Si vous croyez en vous et avez le courage, la détermination, le dévouement, la volonté de compétition, et si vous êtes prêt à sacrifier les petites choses dans la vie et à payer le prix pour les choses valables, cela peut être fait."43 - Maurice Greene:
"Pour être numéro un, vous devez vous entraîner comme si vous étiez numéro deux."44 - Kenneth Harkless:
C'est l'entraînement qui vous amène à la ligne de départ, c'est le rythme et la gestion de l'énergie qui vous mènent à la ligne d'arrivée.
45 - Fred Lebow, Cofondateur du Marathon de New York
"La simplicité de la course est le coeur et l'âme du sport, les coureurs ordinaires et ordinaires sont les grands courants, je ne peux jamais l'oublier parce que je suis l'un d'entre eux, indépendamment de ce que je suis."46 - Steve Jones, ancien détenteur du record du monde de marathon:
"Je cours avec ma tête, mon cœur et mes tripes, parce que physiquement, je ne pense pas avoir beaucoup de talent ou de talent.47 - Bart Yasso:
"Ne jamais limiter où la course peut vous prendre, je veux dire géographiquement, spirituellement, et bien sûr, physiquement."
48 - Jillian Michaels:
«Tu n'as aucune idée de ta force, tu penses que tu ne peux pas le faire, tu penses que tu vas mourir, mais je te le promets, si tu persévères, tu réalises que tu l'as eu en toi temps."49 - Dean Karnazes
«Je cours parce que si je ne le faisais pas, je serais léthargique et morose et passerais trop de temps sur le canapé, je cours pour respirer l'air frais, je cours pour explorer, je cours pour échapper à l'ordinaire. savourer le voyage en cours de route, la vie devient un peu plus vibrante, un peu plus intense, j'aime ça.
50 - Dr. George Sheehan, auteur courant:
"Pour tous les coureurs qui parcourent le monde en marathons, il y en a des milliers qui courent entendre les feuilles et écouter la pluie , et se tourner vers le jour où tout devient aussi facile qu'un oiseau en vol."
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