Apprenez la différence entre les méthodes populaires pour éliminer les graisses
Certains experts affirment maintenant que vous pouvez congeler la graisse pour obtenir des hanches plus minces, les cuisses et la région du ventre? Mais cela fonctionne-t-il vraiment? Certaines méthodes provoquent la mort des cellules graisseuses, de sorte que le gros renflement disparaît. Mais dans d'autres cas, rien ne se passe vraiment. La clé du succès lorsque vous essayez de geler la graisse est de choisir la bonne méthode.
La façon la plus populaire de geler la graisse
L'une des méthodes les plus populaires pour éliminer les gros renflements tenaces est avec une méthode appelée CoolSculpting.
Cette procédure approuvée par la FDA est confortable pour la plupart des gens, ne nécessite pas d'intervention chirurgicale et est effectuée dans un cabinet médical sous haute surveillance.
Alors, comment fonctionne CoolSculpting? Au cours de chaque procédure de 45 minutes, les gros renflements spécifiques sont identifiés et ciblés par votre médecin. Les points de trouble typiques incluent l'abdomen, les cuisses ou la zone de «muffin top». Ensuite, la graisse est doucement tirée entre deux panneaux de refroidissement et la chaleur est retirée des cellules. Cela provoque la mort des cellules graisseuses sur une période de quelques semaines.
CoolSculpting n'est pas efficace comme solution de perte de poids et n'est pas efficace pour les personnes obèses. Il y a quelques effets secondaires rares que votre docteur discutera avec vous et vous pouvez exiger plus de un traitement pour obtenir votre résultat désiré. Mais des études cliniques ont montré que la méthode est efficace pour réduire les graisses dans les zones sensibles qui résistent à l'alimentation et à l'exercice.
Autres façons de congeler la graisse
Donc, si la graisse congelée fonctionne dans le bureau d'un médecin, pourquoi ne pouvez-vous pas geler les graisses à la maison?
Après tout, la procédure médicale peut coûter des milliers de dollars si vous faites réduire plusieurs gros renflements. Il semblerait raisonnable de simplement glacer ces endroits problématiques à la maison.
Si vous êtes un consommateur actif de perte de poids, vous avez probablement l'air de produits personnels qui utilisent le froid et la glace pour geler votre graisse.
Mais ils peuvent ne pas fonctionner comme vous l'attendez et selon quelques experts, vous pourriez ne pas obtenir le résultat souhaité.
- Shorts de contour. Un produit populaire, Shorts Contouring Cool Shapes , prétend vous aider à geler les graisses avec l'utilisation de gel packs gelés appliqués sur votre ventre, votre dos ou vos cuisses. Mais le produit n'utilise pas la même technologie médicale que CoolSculpting. «La machine CoolSculpt est dotée d'un applicateur qui intègre l'aspiration», explique Michael Fiorillo, chirurgien plasticien certifié par le conseil d'administration, qui exécute CoolSculpting dans son bureau de New York. "A mon avis," dit-il, "vous n'obtiendrez pas le même résultat avec un appareil à la maison." Et d'autres experts sont d'accord. À RealSelf.com, trois médecins certifiés par le Conseil soulignent que la simple application de glace sur votre peau serait inefficace pour la perte de graisse et potentiellement nocif pour votre peau.
- Vestes de graisse brune. Vous pouvez également voir des vêtements de refroidissement qui sont soit stockés dans votre congélateur ou emballés avec de la glace pour vous aider à activer la graisse brune pour perdre du poids. Beaucoup de publicités pour ces produits fournissent des liens étendus à la recherche scientifique sur l'activation de la graisse brune - qui peut être en mesure de stimuler votre métabolisme . Mais même si des centaines d'études ont été menées sur la possibilité d'utiliser la graisse brune pour perdre du poids, de nombreuses études ont été réalisées sur des souris. Les études humaines menées jusqu'à présent ont montré des résultats non concluants. Dans une déclaration récente sur la graisse brune, le chercheur biomédical Eric Ravussin, Ph.D. dit "bien qu'il y ait de l'espoir, ça ne va pas être la balle magique pour perdre du poids."
Donc, devriez-vous congeler la graisse à la maison ou aller chez le médecin pour éliminer vos renflements? La décision vous appartient, mais les deux procédures ont un prix. Avant de décider quelle méthode vous convient le mieux, assurez-vous de poser des questions aux consommateurs avisés sur les risques, les coûts et les procédures de remboursement possibles pour garder votre corps et votre portefeuille en sécurité et en bonne santé.