Marchez vite avec ces chaussures pour la course
Une chaussure de course doit être extrêmement flexible lorsque les marcheurs roulent à chaque étape. Un randonneur frappe avec le talon, mais c'est un impact plus doux que celui d'un coureur. Un talon bas, effilé et pas trop amorti est le meilleur design pour la course. La chaussure devrait être plate du talon à l'avant-pied, qui est connu comme ayant une baisse de talon bas ou étant une chaussure de baisse de zéro. La chaussure devrait être légère pour la vitesse. Un autre facteur est qu'il aura toujours besoin d'un amorti suffisant pour les longues distances, car les marcheurs se disputent des distances de 20 kilomètres à 50 kilomètres, ce qui est dans le semi-marathon à ultra gamme.
Ceci est un plat de course très léger pour les coureurs avec une démarche neutre. Ils vont transformer vos pieds en chars de feu, non? Ils viennent dans des couleurs et des styles très vifs comme vous pouvez vous attendre à profiter des coureurs. Mizuno les fait pour les hommes et les femmes. Parce qu'ils n'ont pas beaucoup d'amortissement, ils sont meilleurs pour les distances plus courtes.
C'est un entraîneur de kilométrage élevé, donc si vous vous entraînez pour courir un semi-marathon ou un marathon, l'adiZero Boston a suffisamment de rembourrage. Ils se vantent d'une semelle intercalaire à retour d'énergie. Ils vantent également leur semelle extérieure en caoutchouc continental comme ayant une grande adhérence dans les deux conditions humides et sèches. Ils ont une chute de 10 millimètres. Ils viennent dans une variété de couleurs et de modèles pour les hommes et les femmes, mais ils viennent seulement dans une seule largeur.
C'est un coureur extrêmement léger. Il manque d'amorti et a un design minimaliste, il est donc préférable de l'utiliser pour une distance plus courte et pour la course. Le profil bas et la flexibilité sont bons pour les randonneurs. Il ne pèse que 5,4 onces et a une faible baisse de talon de 10 millimètres. Ils sont conçus pour une démarche neutre et ne possèdent aucun élément de contrôle du mouvement. Ces chaussures viennent en versions pour hommes et pour femmes et dans une variété de couleurs. Cependant, ils viennent seulement en largeur moyenne.
Beaucoup de marcheurs aiment l'ajustement de Saucony. Ce plat de course neutre et léger est offert à moins de 6 onces par chaussure, après avoir allégé le poids de la version A5. La chute du talon est minimale à 4 millimètres. Ils disent que cela devrait être bon pour les distances de 5 kilomètres à mi-marathon.
Racewalker Carmen Jackinsky breveté une semelle construite pour améliorer l'usine de talon naturel / rouler à travers le mouvement du pied des marcheurs et des randonneurs. Sa compagnie, Reshod Walking Shoes, offre à la fois une course de marche à une version de marche de fitness de ses chaussures innovantes. La version Racewalking a une perte de talon nulle. La mousse qui soutient le talon est plus douce, donc vous obtenez un amorti lorsque vous plantez votre talon. Sous la mousse dense, vous obtenez une stabilité latérale et une bonne transition. Contrairement aux autres chaussures listées, ces chaussures ne sont pas flexibles à l'avant-pied. C'est en accord avec la philosophie de Jackinsky de ce dont les randonneurs ont besoin. Elle croit à la flexibilité verticale à la place. Les empeignes sont conçues avec une fenêtre d'oignon de sorte que vous ne vous frottez pas dans cette zone sensible. La boîte à orteils est généreusement dimensionnée pour que vos orteils puissent s'étaler et ne pas être rétrécis. Si vous achetez habituellement des chaussures larges pour obtenir cet espace supplémentaire, vous aimerez ces chaussures.
Quoi de mieux que des chaussures faites sur mesure pour s'adapter à votre pied par un artisan? Hersey Custom Shoes a conçu un baskets de course et une chaussure de compétition de course utilisée lors des Jeux olympiques. L'inconvénient? Ils ne sont certainement pas bon marché, mais pas beaucoup plus qu'une chaussure de course de haute qualité. Il y a aussi un délai important car ils font une forme pour correspondre à vos pieds. La première fois que vous commandez des chaussures, il y a des frais pour le dernier et le motif. Ils disent que le délai d'exécution typique est de 24 semaines, soit environ cinq mois. Vous obtenez un petit nombre de choix pour la couleur des chaussures, les garnitures, les matériaux et les semelles. Les tiges devraient durer de 1000 à 2000 miles et vous pouvez obtenir les semelles remplacées. Si vous avez un pied dur à ajuster, Hershey est une bonne option car ils peuvent faire des chaussures habillées, des chaussures de randonnée, et des chaussures de confort de votre chaussure personnalisée en dernier.