Yoga Anusara: origines, méthodologie et scandale

L'ascension et la chute du yoga de John Friend

Anusara, qui signifie «coulant avec grâce», a été fondé en 1997 par le yogi américain John Friend et s'est rapidement développé en un empire du yoga respecté avec une large audience aux États-Unis, en Europe et en Asie. L'élan ascendant d'Anusara s'est toutefois brusquement interrompu en 2012, quand Ami a démissionné de son poste à la suite d'un scandale.

La montée d'Anusara 1997-2012

John Friend était un professeur de yoga Iyengar de haut niveau avant de quitter le bercail pour poursuivre sa propre méthode de yoga, ce qui explique son souci constant de l'importance de l' alignement .

Le cœur de l'Anusara Yoga et ce qui le distingue des autres styles est ce que Friend appelle les principes universels d'alignement, une façon unique d'enseigner les poses de yoga qui met l'accent sur la stabilité et la mobilité vertébrale dans une pratique vinyasa . Anusara est un système de yoga complet qui inclut sa propre philosophie, dérivée du Tantra, qui enseigne que tous les êtres sont intrinsèquement bons. Avec son leader charismatique, un processus d'initiation rigoureux (les formations d'enseignants coûtaient cher et prenaient des années), et un vocabulaire spécialisé, Anusara s'est taillé une place, devenant très influent dans le yoga contemporain tout au long de la première décennie du 21ème siècle. et la rhétorique mystique a trouvé l'achat à un moment qui a coïncidé avec la poussée de la popularité du yoga.

La chute de John Friend

Anusara se développait rapidement, avec un nouveau quartier général expansif prévu à Encinitas, en Californie, lorsque les accusations d'impropriété personnelle et professionnelle par John Friend ont jeté l'organisation dans la tourmente.

Un post sur un site Web anonyme en février 2012, a allégué que Friend avait illégalement suspendu les fonds de pension de ses employés afin de payer le nouveau Centre Anusara, utilisé des drogues, et dirigé un coven wiccan dans lequel les rites sexuels étaient encouragés. Un ami a rapidement admis avoir eu des relations sexuelles inappropriées avec des étudiantes et des employés.

Il a ensuite annoncé qu'il prendrait une pause dans l'enseignement afin d'évaluer sa vie personnelle et restructurer la gestion de l'Anusara Yoga. Comme plus de détails ont émergé sur les déviations de Friend du code moral qu'il avait épousé et son manque apparent de contrition, beaucoup de professeurs d'Anusara importants ont démissionné leurs affiliations pendant que leurs étudiants étaient désillusionnés avec l'enseignant qu'ils avaient autrefois vénéré. À l'automne 2012, Friend est retourné à l'enseignement avec une série d'ateliers introduisant un nouveau système de yoga appelé Sridaiva . À peu près à la même époque, un groupe de professeurs supérieurs d'Anusara a annoncé la formation, avec la bénédiction d'Ami, de l'école Anusara du Hatha Yoga, qui continue de certifier les enseignants et d'enseigner dans le style original d'Anusara.

Anusara 2012- Présent

La présence et l'influence d'Anusara ont beaucoup diminué depuis le départ de John Friend. La plupart des enseignants les plus connus d'Anusara ont rapidement évité leurs affiliations avec l'organisation à la suite des accusations de 2012. Ceux qui sont les plus dévoués à Friend ont réaffirmé leur loyauté envers son nouveau projet, Sridaiva, qui a son propre système d'alignement et construit une suite qui n'est pas différente des premiers jours d'Anusara.

Cependant, un groupe d'enseignants chevronnés a maintenu le bateau Anusara à flot. Même si leur foi dans le fondateur du style a été ébranlée, ils sont restés convaincus de la validité et de la supériorité de la méthode Anusara et ont continué à l'enseigner. Par conséquent, il est toujours possible de trouver des cours d'Anusara de qualité bien qu'ils soient beaucoup moins disponibles qu'ils ne l'étaient avant le bouleversement.

À quoi s'attendre si vous prenez une classe Anusara

Les cours d'Anusara sont souvent enjoués, positifs et amusants. Ils ne sont pas faciles, cependant, car ils comprennent le flux de vinyasa et beaucoup de travail d'alignement. Anusara encourage l'utilisation des accessoires, en rendant les classes accessibles aux étudiants de capacités différentes.

Anusara possède son propre vocabulaire, ce qui demande un certain temps d'adaptation, bien que les enseignants soient formés pour expliquer les principes universels d'alignement en termes simples. Anusara fait appel à ceux qui veulent travailler à la fois leur bien-être physique et spirituel. Bien qu'il n'ait pas l'importance et le cachet qu'il a autrefois, Anusara a encore des choses positives à offrir.