Aphrodisiaques qui sont des aliments sains

1 - Cuisiner pour l'amour? Les aliments qui sont aphrodisiaques

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Un aphrodisiaque est quelque chose qui vous éveille ou intensifie les désirs sexuels - ils ont été nommés d'après Aphrodite, la déesse grecque de l'amour et de la beauté. Tout au long de l'histoire, le titre d'aphrodisiaque a été attribué à plusieurs aliments qui étaient censés améliorer la fonction sexuelle ou la fertilité.

Aujourd'hui nous savons que les aliments aphrodisiaques n'ont probablement aucun impact sur votre vie sexuelle, mais beaucoup d'entre eux sont bons pour votre santé. Peut-être que les vitamines, minéraux, composés phytochimiques ou autres antioxydants trouvés dans ces aphrodisiaques sont la véritable clé d'une vie amoureuse saine. Feuilletez le diaporama pour voir certains de nos aliments aphrodisiaques préférés.

2 - Bananes

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L'attrait de la banane en tant qu'aphrodisiaque est assez évident, compte tenu de sa forme. Mais ils ont également des avantages nutritionnels impressionnants car ils sont riches en potassium et en vitamines et minéraux. Les bananes contiennent également une enzyme appelée broméliacée qui améliore la santé sexuelle des hommes.

3 - Asperges

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L'asperge est un autre aphrodisiaque qui semble retenir l'attention. Ce légume long et mince est riche en vitamines telles que le folate et la vitamine K, les minéraux, les fibres et les antioxydants. Et les asperges sont naturellement faibles en calories.

4 - Miel

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Le miel a une longue histoire comme un aphrodisiaque doux et collant. Il était fréquemment prescrit aux jeunes mariés en lune de miel par les anciens guérisseurs. Du point de vue de la nutrition, le miel n'est pas meilleur que tout autre sucre, bien qu'il ait quelques nutriments et soit facilement absorbé pour une explosion d'énergie. Mais c'est la saveur qui rend le miel si magique - un filet de miel peut ajouter un peu de décadence à n'importe quel plat.

5 - Avocats

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Les avocats ressemblent à une autre partie de l'anatomie masculine et ont longtemps été considérés comme des aphrodisiaques. Qu'ils suscitent ou non quelque chose à quelqu'un est discutable, mais ils sont riches en vitamines, en minéraux, en acides gras monoinsaturés et peuvent aider à soutenir la santé de la prostate.

6 - Chocolat

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Le chocolat est partout le jour de la Saint-Valentin, donc il doit avoir une qualité aphrodisiaque, non? Peut-être - chocolat noir a des antioxydants qui soutiennent les parois des vaisseaux sanguins sains qui pourraient aider à faire circuler votre sang. Que la saveur et la sensation de fondant dans la bouche d'un chocolat de haute qualité puissent ou non contribuer grandement à créer l'ambiance.

7 - Huîtres crues

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Huîtres crues sont légendaires comme aphrodisiaques - pourrait-il être la forme ou la texture? Ou peut-être le contenu nutritionnel - les huîtres sont riches en zinc, ce qui est nécessaire pour la santé sexuelle des hommes. Ils sont également riches en protéines, en calcium, en potassium, en fer, en magnésium et en vitamine B12.

8 - Figues

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Les feuilles de figuier sont souvent utilisées pour couvrir les régions inférieures dans des figures autrement nues dans des peintures alors peut-être qu'il y a une certaine association là. Ou peut-être est-ce la façon dont les figues mûres sont pleines de graines (et, bien sûr, leur forme). Dans tous les cas, les figues peuvent avoir ou non un pouvoir sur votre vie sexuelle, mais elles sont nutritives. Les figues contiennent plus de minéraux que la plupart des autres fruits, plus une bonne dose de fibres.

9 - Fraises

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Les fraises sont associées à Vénus, la déesse de l'amour romaine, et elles ont la forme d'un cœur, alors il est évident qu'elles sont considérées comme des aphrodisiaques. Ils sont certainement parmi les aliments les plus sains de cette liste. Les fraises sont chargées de vitamine C, de potassium et d'antioxydants.

10 - Chili Poivrons

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Les poivrons du Chili apportent le feu et la passion à n'importe quel repas et peut-être qu'ils peuvent apporter cette même chaleur à votre vie amoureuse. Les poivrons du Chili contiennent de la capsaïcine, le composé naturel qui produit la chaleur. Ils sont également nutritifs - les piments chili sont une excellente source de vitamine C et d'autres vitamines et minéraux.

11 - Grenades

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Les grenades ont été nommées pour Aphrodite, la déesse grecque d'amour. Les fruits de la grenade mûrs et voluptueux sont entièrement chargés de graines - parfaits comme symbole de fertilité. Et en bonne santé - les arilles de grenade sont riches en vitamines, minéraux, fibres et antioxydants.