Même les athlètes en bonne santé peuvent se priver et purger
Les athlètes font face à une pression énorme pour exceller et beaucoup ressentent de la pression pour atteindre une certaine forme de corps ou de poids qu'ils voient dans les médias ou dans les magazines de fitness. Les athlètes qui pratiquent des sports qui mettent l'accent sur l'apparence, l'agilité ou la vitesse (gymnastique, course, lutte, patinage artistique ou courses de chevaux) sont souvent plus enclins à développer un trouble de l'alimentation que les non-athlètes ou athlètes. (football, power lift, ski).
Quand un athlète va à des extrêmes malsains pour atteindre une silhouette et un poids particuliers et non naturels, il risque de développer des problèmes de santé physique et psychologique, y compris des troubles de l'alimentation . La boulimie est un tel trouble de l'alimentation qui décrit un cycle de binging et de purge. La boulimie peut commencer quand les régimes restrictifs échouent, ou la sensation de faim associée à l'apport calorique réduit mène à la frénésie alimentaire. En réponse à la frénésie, un athlète peut se sentir coupable et purger en vomissant ou en prenant des laxatifs, des pilules amaigrissantes et des médicaments pour réduire les liquides. Les athlètes peuvent alterner entre des périodes de restriction binging et calorique ou d' exercice compulsif afin de perdre du poids. Les patients diagnostiqués avec la boulimie en moyenne environ 14 épisodes par semaine. En général, les personnes atteintes de boulimie ont un poids corporel normal à élevé, mais il peut fluctuer de plus de 10 livres en raison du cycle de purge.
La véritable menace pour un athlète souffrant d'un trouble de l'alimentation est le stress extrême placé sur le corps.
La pratique même de l'auto-famine, de la purge ou de l'exercice obsessionnel a un effet néfaste sur la performance. Le processus de beuglement et de purge entraîne une perte de liquide et de faibles niveaux de potassium, ce qui peut entraîner une extrême faiblesse, ainsi que des rythmes cardiaques dangereux et parfois létaux.
Complications sanitaires de la boulimie
- Lacération de la cavité buccale (blessure due à un vomissement auto-induit)
- Inflammation œsophagienne (l'acide vomissant irrite l'œsophage)
- Les déchirures et les ruptures de l'œsophage (la force du vomissement peut provoquer des déchirures dans l'œsophage)
- Érosion dentaire (l'acide du vomissement érode l'émail dentaire)
- Malnutrition.
- Rythmes cardiaques anormaux (arythmies et bradycardie)
- Pression artérielle faible.
- Déshydratation
- Déséquilibres électrolytiques
- Aménorrhée (interruption du cycle menstruel)
Signes et symptômes de la boulimie
Identifier les athlètes ayant un trouble de l'alimentation n'est pas facile. Ils sont souvent discrets ou accusent leur régime alimentaire et d'exercice sur leurs objectifs d'entraînement. Un plus grand nombre de patients sont identifiés par des entraîneurs perspicaces, des coéquipiers, des amis ou des membres de leur famille qui remarquent qu'un athlète perd du poids, s'entraînent au-delà de leur régime d'entraînement normal ou deviennent trop préoccupés par la nourriture et le poids. Quelques signes avant-coureurs
- Perte de poids ou gain excessif
- Être trop préoccupé par son poids
- Visiter la salle de bain après les repas
- Dépression
- Un régime excessif suivi de frénésie alimentaire
- Toujours critiquer son corps
La triade des athlètes féminines
Les athlètes féminines souffrant de troubles de l'alimentation font souvent partie de la triade des athlètes féminines, une combinaison de:
- Faible disponibilité énergétique ( troubles de l'alimentation )
- Irrégularités menstruelles
- Os faibles (risque accru de fractures de stress et d'ostéoporose)
Cette tentative de réduire la graisse corporelle par des mesures extrêmes entraîne non seulement une diminution des performances physiques, mais peut également entraîner des complications graves pour la santé. Les carences en nutriments et le déséquilibre hydro-électrolytique dû à un faible apport alimentaire peuvent entraîner un risque accru de fractures, de maladie, de perte de la fonction reproductrice et de graves problèmes médicaux tels que la déshydratation et la famine. Les complications médicales de cette triade impliquent presque toutes les fonctions du corps et comprennent les systèmes cardiovasculaire, endocrinien, reproducteur, squelettique, gastro-intestinal, rénal et nerveux central.
Obtenir un traitement pour un trouble de l'alimentation
Les troubles de l'alimentation chez un athlète sont graves et peuvent devenir mortels s'ils ne sont pas traités.
La boulimie est un problème de santé grave qui nécessite souvent une aide professionnelle pour surmonter. Identifier le type de trouble de l'alimentation est une première étape essentielle pour obtenir la bonne aide.
Sources:
Anorexia Nervosa et Related Eating Disorders, Inc. (ANRED), 2005. Troubles de l'alimentation - Information pour les patients. Association nationale de l'anorexie mentale et troubles associés.