Les blessures graves de cheerleading augmentent avec des cascades de cheerleading risquées
Quand vous pensez au cheerleading, vous ne pensez probablement pas que c'est un sport dangereux. Mais cheerleading n'est plus une équipe d'équipe de pep qui mène les acclamations de la marge. Cheerleading est devenu un sport de compétition, et les acclamations se sont développées en mouvements très acrobatiques et gymniques avec un degré plus élevé de risque et de difficulté. Cette augmentation des cascades de cheerleading risqué fait cheerleading l'un des sports les plus dangereux pour les femmes et les filles.
En fait, selon les dernières données, le nombre de blessures graves et catastrophiques à la tête et au cou causées par des cascades acrobatiques de cheerleading a augmenté chaque année.
La plupart des acclamations impliquent maintenant une chorégraphie compliquée qui inclut le fait de lancer des gens dans l'air, des back-flips, de grandes pyramides humaines et d'autres cascades acrobatiques dramatiques et risquées. Ces mouvements exigent de la précision, du temps et des heures d'entraînement avec un entraîneur compétent.
Malheureusement, toutes les équipes de cheerleading n'ont pas l'équipement nécessaire, le budget ou la supervision adéquate par un entraîneur formé à l'acrobatie et à la gymnastique. Les normes pour le coaching cheerleading ne sont pas encore uniformes. À l'école secondaire et dans certains collèges, cela peut signifier que l'entraîneur est un ancien pom-pom girl ou un parent, plutôt qu'un instructeur de gymnastique qualifié.
Statistiques de blessures Cheerleading
Le Centre national de recherche sur les blessures sportives catastrophiques a commencé à recueillir des données en 1982, et le rapport de 2009 a classé cheerleading comme la première cause de blessures catastrophiques chez les athlètes féminines.
Environ 66% de toutes les blessures catastrophiques chez les athlètes féminines du secondaire ou du collège se produisent en raison d'accidents de cheerleading. Étonnamment, le cheerleading au niveau collégial était associé à 70,5% de toutes les blessures catastrophiques dans les sports féminins pour l'ensemble des 32 années de collecte de données.
Après le cheerleading, les sports comportant un nombre particulièrement élevé de blessures graves chez les athlètes féminines comprennent la gymnastique, la piste, le hockey sur gazon et la crosse.
Blessures de Cheerleading communes
Alors que la plupart des blessures de cheerleading sont typiques des athlètes de lycée et d'université dans n'importe quel sport et incluent des tensions musculaires et des tensions ou des blessures aux ligaments, le nombre de blessures graves ou catastrophiques de cheerleading est à la hausse. Les types de blessures graves ou catastrophiques chez les athlètes féminines comprennent:
- Blessures à la tête: Cheerleading est une des principales causes de blessures à la tête chez les filles et les femmes qui pratiquent un sport. Renseignez-vous sur les signes avant-coureurs d'une lésion cérébrale, y compris les commotions cérébrales sportives et l'hématome épidural.
- Commotion cérébrale: commotion cérébrale est une blessure à la tête très commune qui reçoit beaucoup plus d'attention en raison de l'accent mis sur les joueurs de la NFL. Les effets cumulatifs de la commotion cérébrale ont également été liés à la dépression et aux troubles cognitifs plus tard dans la vie et ne sont pas à prendre à la légère. Découvrez les premiers signes de commotion cérébrale, y compris les premiers soins, l'évaluation et les tests. Découvrez également les symptômes tardifs.
- Fractures du cou (cervicales): Les pom-pom girls sont plus à risque que beaucoup d'athlètes d'être blessées au cou, en particulier lorsqu'elles participent à des flips et se lancent en l'air sur un terrain de sport dur. Un faux pas ou une mauvaise prise et une grave blessure au cou pourraient être désastreuses pour un athlète. Même les blessures au cou moins traumatiques, y compris le coup du lapin et les entorses peuvent marginaliser une pom-pom girl pour la saison. En savoir plus sur les types et les premiers soins de première urgence pour une variété de blessures au cou et savoir ce qu'il faut faire pour prévenir.
- Fractures du crâne. Une fracture du crâne est une blessure grave qui nécessite un traitement d'urgence immédiat. Apprenez les signes et les symptômes de fractures du crâne.
- Fractures osseuses: Des fractures osseuses peuvent survenir avec n'importe quelle chute ou mouvement non naturel, comme c'est souvent le cas dans les cascades de cheerleading qui ont mal tourné. En savoir plus sur les types de fractures, et leurs signes avant-coureurs et les symptômes.
Conseils de sécurité et précautions pour les équipes de Cheerleading
Parce que les cascades de cheerleading d'aujourd'hui exigent un haut degré d'habileté en gymnastique et acrobatie, il est important d'avoir une instruction et un encadrement appropriés. Voici quelques façons de rester en sécurité:
- Assurez-vous que l'entraîneur de cheerleading est hautement qualifié dans la gymnastique ou l'acrobatie.
- Vérifiez que l'entraîneur est également certifié en premiers soins et en RCR.
- Pratiquez uniquement dans une zone de pratique désignée avec un rembourrage adéquat, des tapis, un rembourrage ou un sol ou un gymnase à ressort.
- Ne tentez jamais des mouvements risqués sans supervision et des observateurs qualifiés.
- Cheerleading données sur les blessures est actuellement en cours de collecte. Signaler les informations sur les blessures de cheerleading sur le site Web de la National Cheer Safety Foundation: www.cheerinjuryreport.com.
Sources
BJ Shields, MS, GA Smith, MD, DrPH. Blessures liées au cheerleading chez les enfants de 5 à 18 ans: États-Unis, 1990-2002. Pédiatrie Vol. 117 No. 1 Janvier 2006, pp. 122-129
Le Centre national de recherche sur les blessures sportives catastrophiques. 26e rapport annuel de recherche sur les blessures sportives catastrophiques, http://www.unc.edu/depts/nccsi/AllSport.pdf.