8 étapes pour devenir un entraîneur personnel

Si vous êtes un passionné de fitness, il y a de fortes chances que vous ayez déjà suivi une formation personnelle non officielle au fil des ans. Dès que les gens réalisent à quel point vous êtes en forme, ils veulent connaître le secret .

Si vous êtes en forme physique, transformer une carrière en tant qu'entraîneur personnel est une démarche naturelle qui peut convenir parfaitement à votre situation.

Avant de faire le saut, cependant, c'est une bonne idée de savoir exactement dans quoi vous vous engagez.

Les avantages et les inconvénients de la formation personnelle

De l'extérieur, l'entraînement personnel ressemble à une carrière de slam dunk. Vous aidez les gens dans un domaine que vous aimez, c'est flexible et vous avez beaucoup d'options pour travailler. Il y a un certain nombre de bonnes choses à propos de l'entraînement personnel, mais il est important de regarder sous tous les angles avant de franchir le pas.

Les pros

Certaines des meilleures choses à propos de la formation personnelle sont:

Les inconvénients

Vous connaissez certains des avantages et des inconvénients. Maintenant, découvrez les étapes de base pour devenir un entraîneur personnel.

1. Apprendre les caractéristiques d'un bon entraîneur personnel

Les entraîneurs personnels doivent avoir une multitude de compétences. Quelques-unes des caractéristiques qui vous aideront à être:

Vous devriez aimer travailler avec différents types de personnes et être un auto-motivateur. Vous n'avez pas besoin de ressembler à un bodybuilder pour être un entraîneur de fitness, mais vous devez certainement mener une vie saine pour être un bon modèle pour vos clients.

Tout cela est utile, mais il est également utile de savoir ce que c'est vraiment de former les clients jour après jour. C'est quelque chose que vous pouvez apprendre lorsque vous êtes certifié, mais l'expérience est toujours le meilleur professeur. La formation peut sembler un jeu d'enfant, mais c'est plus difficile que vous ne le pensez.

Vous travaillerez avec des clients qui:

Chaque personne est différente et vous devez être capable de comprendre à quel point vous pouvez pousser ce client, ce que ce client a besoin ainsi que de leur donner ce qu'ils veulent. Vous devez également être très flexible et être prêt à changer un centime si une séance d'entraînement ne va pas bien.

2. Obtenez la certification

Si vous avez décidé que la formation personnelle est pour vous, votre prochaine étape consiste à obtenir une certification.

Le facteur le plus important est de savoir si l'organisation a été accréditée. Le processus d'accréditation exige que les organismes de certification aient leurs procédures et protocoles de certification accrédités par une tierce partie indépendante, comme la NCCA. En dehors de cela, d'autres questions à considérer comprennent:

  1. Est-ce une certification nationale / internationale? Est-ce universellement reconnu?
  2. Quels sont les prérequis pour l'examen? La plupart exigent, au minimum, un diplôme d'études secondaires, une certification en RCR et que vous avez au moins 18 ans.
  3. Est-ce que l'examen nécessite la participation à un atelier ou un séminaire? Est-ce offert dans votre ville ou à proximité? Si les séminaires ne sont pas une option pour vous, offrent-ils un programme d'étude à domicile?
  4. Combien ça coûte?
  5. Quelles sont les exigences de formation continue pour renouveler le certificat? Remplir un certain nombre d'heures de formation continue est une exigence de la plupart des certifications et sera une dépense supplémentaire à considérer.
  6. Y a-t-il un club spécifique pour lequel vous voulez travailler? Si oui, déterminez quelles certifications ils exigent ou reconnaissent avant de passer le test.

Comment trouvez-vous cette information? La plupart des organisations ont des sites Web qui détaillent les différentes certifications qu'ils offrent, ainsi que les lieux d'examen et les dates, les prix, les options d'étude à domicile et d'autres informations cruciales.

Voici une liste des organismes de certification accrédités et bien connus avec leurs adresses de site Web et les exigences de certification de base.

Il existe de nombreuses autres organisations accréditées et vous pouvez trouver un excellent outil de comparaison à Personal Training Certification School Comparison.

3. Obtenez un emploi

Une des grandes choses à propos de l'entraînement personnel est qu'il y a une variété d'endroits où vous pouvez travailler, pas seulement dans un club de santé.

4. Envisager une spécialité

Après avoir commencé à travailler dans l'entreprise, vous aurez une idée de la population à laquelle vous êtes attiré. Il peut s'agir de former des clients pour le sport, en travaillant avec des personnes âgées qui ont besoin de travailler sur l'équilibre et la stabilité ou peut-être des personnes intéressées à perdre du poids.

Quel que soit votre intérêt, c'est le moment de se concentrer sur cela et de créer votre propre niche. Cela arrive souvent naturellement, c'est capitaliser sur ce qui compte vraiment.

Obtenir une certification de spécialité signifie que vous avez plus à offrir et, mieux encore, vous pouvez généralement facturer un peu plus pour vos services.

Quelques options:

La plupart des organismes de certification offrent beaucoup de certifications de spécialité et vous pouvez obtenir un rabais si vous avez déjà une certification de base.

5. Configurez votre propre entreprise

Une fois que vous êtes certifié, vous ne devez pas nécessairement travailler dans un gymnase ou un studio. C'est une procédure assez simple pour créer votre propre entreprise, surtout si vous êtes un propriétaire unique.

Cependant, il y a des choses importantes à considérer avant de faire ce saut.

Pour en savoir plus, découvrez comment démarrer une entreprise de formation personnelle à la maison.

6. Apprenez à vous vendre

Si vous décidez de créer votre propre entreprise, le marketing est probablement la chose la plus importante que vous ferez pour obtenir plus de clients. Voici quelques-unes des choses dont vous pourriez avoir besoin pour obtenir votre nom:

7. Améliorer vos compétences et votre éducation

La formation continue est une exigence pour maintenir votre certification à jour, mais elle vous tient également au courant des dernières nouveautés en matière de conditionnement physique, de gestion du poids et de santé.

Votre organisme de certification offrira des cours, des ateliers et d'autres moyens de gagner des crédits, mais il existe d'autres moyens de rester informé et de continuer à apprendre.

8. Devenez indispensable à vos clients

Avoir du succès dans cet emploi demande du travail, du talent, des compétences et de l'expérience. Obtenir une certification n'est pas une garantie que vous obtiendrez des clients ou, plus important encore, être en mesure de garder ces clients.

La façon dont vous formez vos clients est importante, mais la façon dont vous les traitez est encore plus importante.

Comme vous pouvez le voir, les entraîneurs personnels ont de nombreuses possibilités d'emploi et le besoin ne fait que croître alors que notre pays est confronté à des problèmes d'obésité et de modes de vie sédentaires.

Le fitness est une grande affaire ces jours-ci et le monde a toujours besoin de nouveaux entraîneurs enthousiastes pour faire passer le mot sur la santé et la forme physique. Prenez le temps d'apprendre ce qu'il faut faire pour devenir entraîneur avant de vous lancer. Vous aurez une meilleure idée de ce que vous allez faire.

> Sources:

> Webb M. Programmes de conditionnement physique | Certifié ACE, maintenant quoi? ACE Fit | Information de remise en forme https://www.acefitness.org/acefit/fitness-programs-article/2779/ACEFit-workout-advice-and-exercise-tips/.

> McMillan S, Halvorson R. Comment devenir un entraîneur personnel. www.ideafit.com. http://www.ideafit.com/fitness-library/how-to-become-personal-trainer. Publié le 4 avril 2011.

> Certification et carrières en formation personnelle | Comment devenir un entraîneur personnel. Comment devenir. http://www.learnhowtobecome.org/personal-trainer/.