Comment trouver des tapis de course bon marché ou les utiliser gratuitement
Voulez-vous utiliser un bon tapis roulant, mais vous ne pouvez pas vous permettre d'acheter un nouveau modèle haut de gamme? Les tapis roulants motorisés pour usage domestique coûtent de 750 $ à 5 000 $, et généralement, plus vous payez, mieux vous obtenez. La plupart des tapis roulants motorisés de moins de 1 000 $ ont des moteurs sous-équipés, sont moins robustes et ont moins d'options pour ajuster l'inclinaison et pour les entraînements programmés.
Trouver des bonnes affaires bon marché de tapis roulant
Tout comme avec les voitures, le secret est d'oublier de nouveaux tapis roulants et d'en acheter un usagé. Vous trouvez un tapis roulant d'occasion de qualité supérieure pour un rabais énorme, qui peut les amener dans votre gamme de prix. Beaucoup de gens vendent leurs tapis de course presque inutilisés que les résolutions du Nouvel An usure. Vous pouvez trouver des tapis roulants pratiquement neufs vendus comme utilisés.
- Craigslist, eBay et listes en ligne: essayez de vous connecter avec un vendeur local car les frais de port seraient élevés pour cet article lourd.
- Petites annonces imprimées locales: consultez votre journal local ou votre bulletin d'information, ou leurs versions en ligne.
- Magasins d'aubaines de charité: tels que Goodwill.
- Play It Again Sports: les magasins à travers les États-Unis et au Canada vendent des tapis roulants usagés. Beaucoup d'autres magasins d'équipement d'exercice font aussi bien.
- Gymnases locaux et clubs de fitness: Ils peuvent vendre leur matériel usagé , qui est généralement de la construction la plus robuste, bien qu'ils aient pu voir une utilisation intensive.
Que rechercher dans un tapis roulant
Avant d'acheter un tapis roulant : Qu'il s'agisse d'acheter neuf ou usagé, voici huit choses à rechercher dans un tapis roulant pour déterminer si cela fonctionnera bien pour vous. Recherchez quels tapis roulants sont de meilleure qualité.
- Les meilleurs choix pour les tapis de course à budget : jusqu'à 1500 $.
- Les meilleurs choix pour les tapis roulants de milieu de gamme : 1500 $ - 3000 $.
- Les meilleurs choix pour des tapis roulants de qualité : plus de 3000 $.
Comment utiliser le tapis roulant de qualité de quelqu'un d'autre pour libre ou bon marché
Vous pouvez penser à un tapis roulant à la maison pour plus de commodité, mais vous trouverez des tapis roulants bien meilleurs dans les gymnases, les écoles et les clubs de fitness. Les tapis roulants conçus pour une utilisation en club sont beaucoup plus robustes et ont souvent plus d'options pour les entraînements programmés, les réglages d'inclinaison , etc.
- Clubs de fitness : Achetez un club avec un faible coût mensuel et rejoignez-les pour utiliser leur équipement.
- Gymnases scolaires : Vérifiez l'accès au gymnase d'une école, y compris les collèges communautaires locaux. Vous devrez peut-être faire du bénévolat ou vous inscrire pour auditer un cours, mais cela peut être un investissement relativement faible pour utiliser leurs installations.
- Work Fitness Centers : Vérifiez avec votre employeur ou ceux de votre famille immédiate pour voir s'ils ont une salle d'entraînement sur place ou s'ils donnent des rabais pour utiliser les gymnases locaux ou les clubs de fitness.
- Centres communautaires : Vérifiez auprès du centre des aînés local, du service des parcs, des centres de programmes parascolaires, etc., pour voir s'ils ont des installations gratuites pour le public ou pour une somme modique. Si vous ne répondez pas aux exigences, demandez de faire du bénévolat pour gagner les avantages de l'utilisation de leur équipement.
- Programmes de santé et centres médicaux : Vérifiez auprès de votre plan de santé, HMO, ou des centres médicaux locaux pour voir si elles ont des installations d'entraînement disponibles. Vous pouvez trouver un programme de fitness ou de perte de poids gratuit ou peu coûteux qu'ils offrent aussi bien.
- Centres de loisirs : Vérifiez auprès de vos amis proches et de votre famille immédiate qui vivent dans des complexes d'appartements ou de condos, des résidences pour personnes âgées, etc., car beaucoup d'entre eux ont des centres de conditionnement physique. Vérifiez les règles d'utilisation.
Juste marcher
Vos pieds et les trottoirs locaux ou les centres commerciaux intérieurs sont gratuits. Bien que vous ayez pensé à un tapis de course à domicile pour plus de commodité, rester à l'abri des intempéries et de la sécurité personnelle, vous avez toujours l'option gratuite de simplement marcher.
- Centre commercial à pied : beaucoup ou la plupart des centres commerciaux et grands centres commerciaux ouverts tôt pour les marcheurs du centre commercial. Vérifiez dans cela dans votre région. Vous pouvez encercler à l'intérieur sans foules, avec des salles de bains et des fontaines d'eau disponibles.
- Habillez-vous pour le temps, sachez que vous ne ferez pas fondre sous la pluie, et sortez par la porte et sur les trottoirs!
Autre équipement de conditionnement physique à domicile peut être moins cher
Si votre objectif est de brûler des calories, de brûler les graisses, d'obtenir une bonne séance d'entraînement cardio et de tonifier votre corps, alors vous pouvez utiliser un vélo elliptique ou un vélo d'appartement à la place d'un tapis roulant. Mais si vous vous entraînez pour marcher ou courir, alors vous devez marcher ou courir sur un tapis roulant ou à l'extérieur, et d'autres équipements fournissent le crosstraining plutôt que de se substituer à la marche ou à la course.
- Avant d'acheter Home Fitness Equipment : Comment décider quel équipement est bon pour vous.
- Elliptical Trainers : Ceux-ci sont beaucoup moins chers, peuvent souvent être trouvés utilisés, et donnent un entraînement de corps supérieur et inférieur. Avant d'acheter un vélo elliptique
- Vélos d'exercice : Vous pouvez trouver un bon vélo d'exercice pour moins de 500 $ et trouver de bonnes affaires pour l'équipement usagé.