Bien que son nom soit peut-être moins connu que celui de ses élèves les plus célèbres, il n'est pas exagéré d'appeler T. Krishnamacharya le père du yoga moderne. Son développement d'une approche unique du hatha yoga, ainsi que sa promotion inlassable et ses acolytes exceptionnels, ont mené directement à la disponibilité accrue du yoga pour les étudiants occidentaux.
Krishnamacharya (1888-1989) était un yogi indien et un érudit.
Il a affirmé avoir reçu sa formation en hatha yoga pendant sept années passées avec son gourou, Ramamohana Brahmacharya, qui vivait dans une grotte dans une région reculée de l'Himalaya. Krishnamacharya a également passé de nombreuses années à étudier, puis à enseigner le sanscrit , les rituels védiques et la philosophie.
Son approche du yoga est la première à avoir incorporé le mouvement à travers une série de poses coordonnées avec la respiration, un style qui est maintenant connu comme le vinyasa yoga. Dans son livre Yoga Body , Mark Singleton soutient de manière convaincante que le développement de ce yoga fluide a également été fortement influencé par le mouvement de culture physique du 19ème siècle et les exercices de gymnastique pratiqués par les membres de l'armée coloniale britannique. En 1934, Krishnamacharya a publié Yoga Makaranda , un livre couvrant les méthodes de yoga et les asanas qu'il a enseignés, dont beaucoup sont familiers aux pratiquants de yoga aujourd'hui.
L'héritage de Krishnamacharya
De 1926 à 1946, Krishnamacharya dirigea une école de yoga (principalement pour les jeunes garçons) au palais du Maharaja Krishnaraja Wodeyar à Mysore, en Inde.
Pendant ce temps, Krishnamacharya avait trois étudiants éminents qui continueraient à jouer un rôle central dans la vulgarisation du yoga en Occident.
K. Pattabhi Jois était un étudiant dévoué et de longue date dont le style vigoureux d' asanas ashtanga était étroitement basé sur les enseignements de Krishnamacharya. Ashtanga moderne est la meilleure fenêtre que nous avons dans le yoga de Krishnamacharya.
BKS Iyengar , dont la sœur était la femme de Krishnamacharya, a reçu sa première instruction de yoga de son beau-frère avant de se lancer dans le développement de son propre style basé sur l' alignement . Indra Devi , qui devint professeur de yoga auprès des starlettes d'Hollywood dans les années 1940 et 1950, fut la première étudiante de Krishnamacharya.
Après la fermeture de son école de yoga, Krishnamacharya a enseigné en privé à partir de son domicile à Chennai. Sa méthode d'adaptation d'une pratique de yoga aux besoins et aux aptitudes d'un individu a influencé son fils, TKV Desikachar, qui allait finalement transformer cette méthode en Viniyoga .
Des vidéos de Krishnamacharya pratiquant le yoga peuvent être trouvées sur YouTube et offrent un regard fascinant sur la façon dont le yoga s'est développé au cours des 70 dernières années. Les films de Krishnamacharya faisant du vinyasa yoga avec Iyengar sont particulièrement intéressants, et plus tard, ils se sont fait connaître pour un style de pratique tout à fait différent. Néanmoins, le rôle crucial de Krishnamacharya en tant que gourou des fondateurs de trois styles de yoga contemporains très influents est indéniable.
Sources:
Donahaye, Guy et Eddie Stern. Guruji: Un portrait de Sri K. Pattabhi Jois à travers les yeux de ses étudiants . North Point Press, New York, New York, 2010.
Iyengar, BKS Lumière sur la vie . Rodale, 2005.
Mohan, AG et Ganesh Mohan. Krishnamacharya: Sa vie et ses enseignements . Shambhala Publications, Boston, Massachusetts, 2010.
Syman, Stefanie. Le corps subtil: l'histoire du yoga en Amérique . Farrar, Straus et Giroux, New York, New York, 2010.