Dans le studio de yoga original de NYC
Jivamukti Origins
David Life et Sharon Gannon se sont rencontrés à New York en 1983 de la manière la plus bohème possible lorsque son groupe a joué dans son restaurant, l'emblématique Life Cafe de l'East Village. Ils étaient tous deux profondément impliqués dans l'art, la musique et la contre-culture des années 80 et ils ont rapidement commencé à pratiquer le yoga ensemble. En 1984, ils ont fondé Jivamukti, l'un des premiers styles de yoga hybride à émerger aux États-Unis.
Jivamukti est un hybride car sa méthodologie et sa philosophie synthétisent des éléments issus des enseignements de plusieurs gourous différents. Life et Gannon considèrent leurs trois enseignants les plus influents comme Swami Nirmalanda, le gourou Ashtanga Sri K. Pattabhi Jois et Shri Brahmananda Sarasvati. Le nom Jivamukti a été inspiré par un mot sanskrit qui signifie «libération en vivant». Pendant de nombreuses années, Jivamukti est resté proche de ses racines East Village, d'abord sur la 2nd Avenue et 10th Street et plus tard sur Lafayette Street. En 2006, Jivamukti a déménagé à Union Square, ouvrant un studio phare avec un café et une boutique. Les célébrités de Hollywood et de l'industrie de la musique telles que Gwyneth Paltrow, Christy Turlington, Uma Thurman, Russell Simmons et Sting ont été parmi les premiers adeptes.
À quoi s'attendre d'une classe Jivamukti
Jivamukti est une pratique de style vinyasa où l'asana est généralement assez vigoureux, même si les cours peuvent aussi être léger et amusant.
Chaque classe a un thème, qui est exploré à travers les écritures de yoga, le chant, la méditation, l' asana , le pranayama et la musique, ce qui explique pourquoi Jivamukti plaît aux gens qui veulent plus qu'un bon entraînement. Les enseignants sont encouragés à rendre les principes du yoga relatables en tirant des exemples de la vie moderne et de la musique contemporaine, de sorte qu'il y a habituellement une présentation du thème au début de la classe et une réapparition de celui-ci tout au long.
L'un des courants les plus forts de la philosophie de Jivamukti est une interprétation stricte du yama ahimsa, qui signifie non-violence. En conséquence, les enseignants de Jivamukti préconisent, parfois fortement, un régime végétalien.
Trouver un studio ou un enseignant Jivamukti
En plus de l'emplacement d'Union Square, il existe plusieurs autres studios Jivamukti sous licence dans la région de New York et à l'étranger. Les sites américains se trouvent à Jersey City, New Jersey et Woodstock, New York. En Allemagne, il y a des centres à Berlin et à Munich. Londres, Moscou, Sydney et Puebla, Mexique sont les autres sites officiels. Mais ne vous inquiétez pas si vous ne vivez pas dans l'une de ces villes. Il y a beaucoup d'autres façons de découvrir ce style de yoga. Le site Web de Jivamukti maintient une grande liste de studios affiliés et d'enseignants certifiés. Dans les studios affiliés, la majorité des cours seront de style Jivamukti. Vous pouvez également trouver des enseignants certifiés offrant des cours Jivamukti dans d'autres contextes (studios non affiliés, clubs de santé), alors recherchez votre emplacement pour voir ce qui est disponible dans votre région. Il y a aussi plusieurs DVD Jivamukti disponibles, mais ce style de yoga est tellement axé sur la communauté que vous aurez l'expérience la plus complète de prendre un cours.
Formation des enseignants
Jivamukti dirige l'un des programmes de formation des enseignants les plus respectés aux États-Unis. L'une des raisons est que pour devenir un enseignant certifié Jivamukti, vous devez consacrer plus d'heures que nécessaire pour obtenir le statut de professeur agréé de Yoga Alliance . Le premier niveau de formation Jivamukti est de 300 heures. Ces formations rigoureuses sont des intensifs d'un mois enseignés par les fondateurs Life et Gannon avec des enseignants seniors. Environ quatre formations sont organisées chaque année dans différents endroits du monde. Les étudiants doivent avoir pratiqué le yoga pendant au moins deux ans et être très familiers avec la méthode Jivamukti.
Les domaines d'enseignement sont la philosophie, l'anatomie, la méthodologie d'enseignement, le sanskrit, le pranayama et le satsang, ce qui signifie communauté et inclut le chant, la méditation, et plus encore. La formation avancée de Jivamukti comprend 500 heures supplémentaires d'apprentissage, ce qui donne lieu à une certification de 800 heures.
Pas immunisé contre le scandale
Malgré sa réputation plutôt favorable et sa réputation respectée dans la communauté du yoga, Jivamukti n'est pas à l'abri des types de scandales qui ont diminué les autres styles de yoga avec des leaders charismatiques au cours des dernières années, notamment Anusara et Bikram . Une poursuite intentée en 2016 contre un enseignant principal de Jivamukti a allégué que le harcèlement sexuel était tout sauf sanctionné par la stricte hiérarchie interne qui récompensait les apprentis enseignants qui faisaient preuve d'un dévouement total envers leurs mentors. Selon l'article approfondi de Michelle Goldberg paru dans Slate en avril 2016, les avocats du plaignant Holly Faurot envisageaient de peindre une image de Jivamukti en tant que culte. L'affaire a été résolue par un règlement extrajudiciaire confidentiel en juin 2016, stratégie juridique reste non testé. Cependant, le procès lui-même a remis en cause la culture du siège de Jivamukti, encouragé par ses fondateurs.