La mesure de la graisse corporelle peut vous donner une image plus juste de votre santé et de vos risques pour la santé que le simple poids. Les balances et les appareils qui utilisent l' impédance bioélectrique offrent un moyen rapide et assez précis de suivre votre pourcentage de graisse corporelle . Les paramètres de l'athlète et de l'enfant sont importants si vous prévoyez de l'utiliser pour les enfants ou ceux qui ont une masse musculaire élevée et une faible masse grasse. L'utilisation d'étriers est plus difficile à obtenir, mais c'est une méthode d'usage courant .
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Cette balance élégante et élégante mesure un poids de 0,2 lb ou 0,1 kg et utilise l' impédance bioélectrique pour mesurer la masse grasse, la masse maigre et l'indice de masse corporelle. Il transmet les données via Wi-Fi et les utilisateurs peuvent accéder à leurs données personnelles et graphiques sur le site Web ou via l'application Health Mate. L'échelle vous donne un retour instantané sur votre tendance de poids. Maintenant, il intègre les prévisions météorologiques pour suggérer des activités. Jusqu'à huit utilisateurs peuvent utiliser la balance et chacun peut définir leur niveau de confidentialité. L'application Health Mate s'intègre à MyFitnessPal, Weight Watchers, MapMyRun et à d'autres applications pour le suivi de l'alimentation, du poids et de l'activité. Le poids maximal de l'utilisateur est de 396 livres ou 180 kilogrammes. Il est alimenté par trois piles AAA pendant des mois.
Si vous suivez votre poids avec des applications de fitness populaires, la balance intelligente Bluetooth de Taylor peut les mettre à jour pour vous. Il utilise Bluetooth pour synchroniser vos données avec une application (iOS ou Android) et les partager avec les applications de votre choix, telles que MyFitnessPal, RunKeeper et MapMyFitness. L'échelle et sa propre application indiquent votre poids, votre pourcentage de graisse corporelle, votre pourcentage d'eau corporelle et votre masse musculaire. Il estime également les calories dont vous avez besoin pour maintenir le poids actuel, ce qui est un nombre utile pour déterminer combien de calories vous devriez manger pour perdre du poids ou prendre du poids.
Le Fitbit Aria mesure votre poids, votre IMC et votre pourcentage de graisse corporelle et peut le transmettre via votre réseau Wi-Fi domestique à votre ordinateur ou votre smartphone. Jusqu'à huit utilisateurs peuvent utiliser la même échelle. Il fonctionne avec un compte et une application Fitbit pour voir les graphiques de vos statistiques au fil du temps et d'utiliser leurs outils gratuits pour planifier votre régime alimentaire et suivre votre activité. Vous l'utilisez avec le même compte que pour votre moniteur d'activité Fitbit . Le Fitbit Aria 2 pistes de masse maigre et est conçu pour une mise en place facile avec votre smartphone, en utilisant son Bluetooth pour synchroniser vos stats sur Wi-Fi.
Cette échelle de graisse corporelle est livrée avec un capteur de poche, de sorte qu'il peut mesurer l'impédance à la fois pour le corps supérieur et inférieur pour une meilleure précision de composition. Cette échelle d'Omron peut être configurée pour quatre utilisateurs différents. En plus du poids, il affiche le pourcentage de graisse corporelle, l'IMC, le muscle squelettique, le métabolisme au repos, la graisse viscérale, l'âge corporel et le poids. Il a une mémoire de 90 jours. Il a une limite de poids de 330 livres. Il ne se connecte pas à une application ou à une connexion Wi-Fi.
L'échelle Tanita BF-680 a une mémoire de deux personnes, le poids, le pourcentage de graisse corporelle et le pourcentage d'eau corporelle. Il a un affichage facile à lire. Le poids est donné par incréments de 0,2 livre et le pourcentage de graisse corporelle par incréments de 0,1 pour cent. Il a une capacité de poids de 300 livres. Il ne se connecte pas à une application ou à une connexion Wi-Fi.
L'échelle EatSmart affiche le poids, le pourcentage de graisse corporelle, l'eau corporelle totale, la masse musculaire et la masse osseuse. Il reconnaît automatiquement jusqu'à huit utilisateurs différents. Mais il n'affiche pas l'IMC et ne compare pas les lectures actuelles aux lectures passées. Il a une capacité de poids de 400 livres.
Cette unité de poche n'a pas d'échelle de poids, vous devez donc entrer votre poids. Il donne le pourcentage de graisse corporelle et l'indice de masse corporelle. Il est programmable pour plusieurs utilisateurs et a un mode athlète et standard.
Ce gros calibre électronique fait le calcul pour vous et émet un bip pour vous dire que vous utilisez la bonne pression. Il stocke des données pour trois personnes maximum. Les étriers peuvent être difficiles à utiliser, mais ceux-ci éliminent certaines sources d'erreur avec ces fonctionnalités. Ce kit est également livré avec un mètre ruban de corps de myotape, un logiciel de forme physique de traqueur de corps, et une vidéo d'instruction.