Liste de yogourt sans gluten

Le yogourt nature est fait avec du lait fermenté avec des bactéries amicales jusqu'à ce qu'il épaississe et développe un goût acidulé. Dans sa forme pure, le yogourt est sans gluten, et vous pouvez en profiter sur le régime sans gluten, en supposant que vous n'écartez pas aussi des produits laitiers en raison de l'intolérance au lactose ou d'un autre problème.

Cependant, les arômes et les édulcorants utilisés dans le yoghourt disponible dans le commerce ne sont pas toujours sans gluten.

En outre, même le yogourt nature que vous achetez en magasin peut être sujet à une contamination croisée du gluten qui le rend dangereux pour ceux d'entre nous qui souffrent de la maladie coeliaque et de la sensibilité au gluten non coeliaque.

Les entreprises qui fabriquent du yogourt sans gluten

Voici la liste des marques de yogourt qui sont généralement disponibles aux États-Unis, plus ce que chaque fabricant a à dire si le yaourt est sans gluten ou non.

Quoi d'autre est disponible?

En plus de ces marques nationales, la plupart des épiceries ont aussi leur propre marque de «marque maison». Pour déterminer si ceux-ci sont considérés comme sûrs ou non sur le régime sans gluten, vous devrez demander au magasin- beaucoup offrent des listes de produits sans gluten.

Tout comme avec du yogourt ordinaire, de nombreuses marques et saveurs de yogourt glacé sont sans danger. Cependant, certains ne le sont pas. L'article de crème glacée sans gluten fournit quelques détails sur le yogourt glacé que vous pouvez acheter dans les magasins.

Enfin, si vous aimez sortir du yaourt glacé, il existe aussi des options de yogourt glacé sans gluten que vous pouvez apprécier en toute sécurité et que vous devriez éviter.