1 - Comment faire bon goût Steak bon goût
Avez-vous essayé de faire cuire un steak peu coûteux comme le faux-filet et trouvé qu'il avait une texture étrange ou un goût qui vous rappelait le foie? Laissez-nous vous montrer comment cuisiner des coupes de bœuf bon marché d'une manière qui a bon goût.
2 - Faisons des fajitas!
Fajitas sont un repas facile à faire, et qui n'aime pas cette combinaison de saveurs mexicaines? Apportez le guacamole facile , la salsa, la crème sure, la coriandre et les tortillas à faible teneur en glucides, et vous avez un repas complet - à moins que vous ne vouliez vraiment le faire et ajouter quelques haricots frits à faible teneur en glucides.
3 - Côtes levées faciles pour bébé
Côtes de bébé succulentes - elles ne doivent pas être difficiles à préparer, et elles ne doivent pas être chargées avec une sauce BBQ super douce. Au lieu de cela, utilisez ma méthode et ma sauce barbecue sans sucre , et vous êtes tous ensemble! Et n'oubliez pas la salade de chou (sans sucre, bien sûr!)
4 - Plat à nouilles asiatiques Low-Carb avec porc
C'est un peu comme les Dan Dan nouilles. J'utilise des nouilles shirataki , qui ont très peu de glucides ou de calories et que je pense aller parfaitement dans un plat de nouilles asiatiques. C'est fait avec du porc haché.
5 - Crock Pot Ropa Vieja (Plat de Boeuf Cubain)
Vous n'aimez pas quand vous pouvez jeter des ingrédients dans une mijoteuse, et avoir beaucoup de repas? C'est l'une de ces recettes. Il peut être servi de plusieurs façons - nous l'aimons sur la courge spaghetti car nous ne mangeons pas de riz, mais le «riz» de chou-fleur serait une bonne idée aussi. Mon mari aime les manger avec des tortillas à faible teneur en glucides.
6 - Crockpot Hungarian Goulash (plat de porc hongrois)
Un autre repas de mijoteuse, cette fois inspiré par l'Europe de l'Est. Chaque fois que nous l'avons, nous disons, "Wow, j'ai oublié comment c'est bon"! J'aime le servir sur des lanières de chou sautées - il est très rapide de couper un chou et de jeter les lanières dans une poêle.
7 - Soupe aux légumes et au bœuf
J'aime avoir des recettes où je peux jeter les restes de viande et de légumes dans un pot et faire quelque chose de complètement différent et délicieux. Cette recette est idéale pour les restes de bœuf restants tels que le rôti. Vous pouvez vraiment mettre tous les légumes que vous voulez, même si j'ai quelques suggestions.
Voulez-vous plus d'idées pour les soupes à faible teneur en glucides? Découvrez 10 bonnes soupes à faible teneur en glucides .
8 - Poitrine dans un pot de cruche
Pour compléter ce trio de plats de boeuf mijoteuse, cette poitrine est cuite avec des légumes à faible teneur en glucides et un délicieux mélange d'épices.