Repas Fast Food complets pour moins de 500 calories

Si vous essayez de manger un régime plus sain ou de perdre du poids, votre meilleur pari est d'utiliser de bonnes techniques de planification de repas et de cuisiner votre nourriture à la maison. Mais, avouons-le. Nous nous retrouvons tous dans le couloir direct d'un fast-food à un moment donné de notre vie. Alors, comment mangez-vous mieux quand vous mangez? Utilisez ces guides pour commander des repas de restauration rapide pour moins de 500 calories.

McDonald's Fast Food Meals Moins de 500 calories

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Oui, vous pouvez vraiment obtenir un repas complet chez McDonald's qui satisfera vos envies et vous aidera à vous sentir rassasié. Choisissez parmi plusieurs menus complets différents qui totalisent 500 calories ou moins. Certains repas comprennent même un régal de McDonald!

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Repas complets chez Taco Bell pour moins de 500 calories

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Quand vous pensez à des aliments amicaux, vous ne pensez probablement pas à la nourriture de Taco Bell. Mais il y a plusieurs articles chez Taco Bell (y compris les tacos!) Que vous pouvez manger sans regret lorsque vous essayez de perdre du poids.

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KFC Fast Food Meals pour moins de 500 calories

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Bien sûr, le poulet est en bonne santé. Mais le poulet dans le menu KFC est souvent frit et très riche en calories. Utilisez ces guides de menu Kentucky Fried Chicken pour savoir comment rester fidèle à votre régime alimentaire et toujours obtenir un repas délicieux.

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Repas pour moins de 500 calories chez Wendy's Hamburgers

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Aucun restaurant de restauration rapide n'est bon pour un régime, mais le menu de Wendy est l'un des meilleurs quand il s'agit de la nourriture "indésirable" traditionnelle. Découvrez pourquoi et quoi commander lorsque vous visitez la maison du Frosty.

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La meilleure nourriture saine à Sonic Drive In

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Croyez-le ou non, mais le poulet n'est pas toujours le meilleur choix lorsque vous visitez Sonic Drive In. Découvrez quels articles à manger et quels éléments de menu Sonic fournissent plus de 2000 calories et 140 grammes de matières grasses par portion !

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Alimentation saine chez Arby's pour moins de 500 calories

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Les calories d'Arby peuvent s'additionner rapidement si vous ne savez pas quoi commander. Donc, devriez-vous éviter ce restaurant rôti de boeuf si vous êtes sur un régime? Vous n'êtes pas obligé. Il y a de la nourriture saine chez Arby's. Vous devez juste savoir quoi commander.

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Repas complets à Chick-fil-A pour moins de 500 calories

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Avec une planification intelligente, vous pouvez manger un repas complet à Chick-fil-A pour moins de 500 calories. Et vous pouvez même garder un sandwich au poulet frit dans votre menu. Voir comment le faire et d'autres choix sains au restaurant populaire.

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Repas hypocaloriques chez Burger King pour 500 calories ou moins

Justin Sullivan / Getty Images.

Vous cherchez des options de menu à faible teneur en calories chez Burger King? Certains des éléments qui semblent sains sont les éléments les plus caloriques. Découvrez quel hamburger et quels combos commander pour rester mince.

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Repas sains au pain Panera pour moins de 500 calories

Salade classique au poulet. Panera pain

Pas tout sur le menu Panera Bread est bon pour votre régime alimentaire. Certains sandwichs totalisent plus de 1000 calories! Mais il y a aussi de délicieux plats hypocaloriques. Ce guide vous montre ce qu'il faut commander et ce qu'il faut éviter.

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Dairy Queen Meals pour moins de 500 calories

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Besoin d'une solution douce? Oui, vous pouvez aller à Dairy Queen et trouver des friandises et des repas adaptés à votre alimentation. Chacun de ces repas complets totalisent 500 calories ou moins et chacun inclut un régal de crème glacée!

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Repas hypocaloriques et sandwichs au métro

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Pas tous les repas à Subway sont en bonne santé. Certains sandwichs à Subway 1200 calories. Surpris? La nourriture dans ce restaurant "sain" peut ruiner votre régime alimentaire. Apprenez à éviter les plus grosses erreurs à Subway.

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Que commander chez Jamba Juice Si vous êtes sur un régime

Commandez de la nourriture et des boissons saines au Jamba Juice. Jus de jamba

Les boissons à base de jus semblent généralement saines. Mais le fait est que beaucoup d'entre eux sont chargés de sucre et de calories excédentaires. Si vous allez à Jamba Juice savoir quelles boissons et aliments à manger et ceux à éviter.

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Beignets respectueux de l'environnement chez Dunkin 'Donuts

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Je ne recommanderais pas les beignets comme la meilleure nourriture de régime, mais il y a quelques beignets qui sont meilleurs que d'autres. Si vous allez vous livrer, faites-en un de ces choix.

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Quoi commander à Starbucks si vous êtes sur un régime

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Les calories de café peuvent ruiner votre programme entier de perte de poids. Certaines boissons au café contiennent plus de calories qu'un repas complet! Mais vous n'avez pas à passer votre tasse de java du matin. Il suffit de commander une de ces boissons diététiques.

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